BEAUTY SECRETS

Byliny pro snížení tělesné hmotnosti, zlepšení metabolismu, čištění těla. Diuretické poplatky, které spalují tuky. Jak vařit a pít, recenze

Byliny, které pomáhají očistit tělo nahromaděných škodlivých látek, a jako výsledek - zotavení a ztráta hmotnosti, používaných v lidové medicíně ve formě poplatků po dlouhou dobu.

Mnoho spravedlivého sexu má sen, že má štíhlou postavu, krásné a tónované tělo. To se děje poměrně snadno pomocí populárních léčivých bylin, protože dary přírody mohou dělat zázraky.

Hubnutí bylin

Četné léčivé byliny pomáhají zlepšovat tělo a utěsňují tělo. Koneckonců, dokonce i naši předkové používali je trvale na léčbu nemocí. A současná tělocvična nahradila naši práci na poli, která byla v minulosti bohatá na lidi. Ženy vždycky chtěly být oblíbeny muži, a proto přidaly užitečné byliny do svých čajů, které byly shromažďovány vlastními rukama.

Důležité vědět! Ne všechny bylinky přispívají ke ztrátě hmotnosti. Jsou rozděleny do skupin, které ovlivňují tělo různými způsoby.

Bylinné skupiny pro hubnutí

Diuretické byliny se běžně používají ke snížení hmotnosti. Jejich použití přispívá k rychlému odstranění škodlivých nahromaděných látek z těla, které nepříznivě ovlivňují hmotnost, a to přirozeným způsobem.

  1. Byliny, snižující chuť k jídlu. První skupina zahrnuje ty druhy bylin, které snižují chuť k jídlu a uspokojují hlad. Chovají se tímto způsobem: obklopují stěny žaludku a nabobtnají, čímž vyplňují žaludek. Tento druh bylin zahrnuje semena lnu, kořeny Althea a bublinový fukus. Ale překonat nadváhu této kategorie bylin může odvádět mořské řasy, stejně jako odvar z kukuřičného hedvábí.
    Tato skupina zahrnuje také ženšen, který může stabilizovat krevní cukr, který přirozeně potlačuje hlad.
  2. Poplatky vedou k normálnímu metabolismu. Druhá skupina zahrnuje ty bylinky, které stabilizují metabolismus a pomáhají žaludku strávit potravu. Birch listy, rozmarýn, kopřivy a podkovy mohou dělat to.
  3. Poplatky za normalizaci zažívacího traktu. Třetí skupina bylin může normalizovat práci trávicího traktu. Dělají játra, žlučník a trávicí systém mnohem účinněji. Tyto bylinky obsahují petržel, kopr, anýzu a fenykl. Z nich je možné připravit jak bujóny, tak přidat do jídla v nové formě. Po obědě můžete také pít pampelišku, černoučku nebo nemorální čaj. Mohou být zakoupeny v lékárně nebo sbírány v létě v terénu. Tyto čaje neumožňují skladování tuku. A oni jsou schopni zlepšit trávení jídla.
  4. Byliny pro močový trakt a orgány močového měchýře. Další skupina bylin umožňuje aktivně působit na choleretické a diuretické procesy. Koneckonců, mnoho lidí ví, že tyto extra libry se objeví nejen kvůli tukům. Významné množství tekutiny přispívá k vzniku nových kilogramů. Tyto bylinky zahrnují přeslička, volodushka, stejně jako pampeliška. Je však třeba poznamenat, že ve velkém množství by neměly být spotřebovány, protože mohou odstranit nejen toxiny z těla, ale také užitečné látky.
  5. Tam jsou také laxative byliny.kteří bojují s zácpou a také odstraňují strusky. Mezi ně patří lékárna heřmánek, řebříček a hodinky. Doporučuje se však vypít tyto vývary v poloviční sklenici denně a nejlépe doma, protože časté potíže mohou ovlivnit vážnou práci.

Mnoho lidí zná takové plody jako je rybíz, malina, horský popel a divoká růže. Zvláště jsou užitečné v zimním období, protože doplňují potřebné dodávky vitamínů a užitečných prvků.

Konečně je třeba dodat, že je vhodné vzít výše uvedené byliny podle doporučení odborníků na výživu a pro větší účinek je třeba sledovat jídlo a cvičení. Pak výsledek nebude trvat dlouho!

Videa o bylinkách a poplatcích, které podporují hubnutí. Jak si je vařit a jíst

Loading...