ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Příčiny bolesti hlavy při menstruaci. Opravné prostředky

Pin
Send
Share
Send


Nejvíce intenzivní hormony jsou do 13 a 15 dnů po začátku menstruačního cyklu. V tuto chvíli se vajíčko zrání a stává se připraveno k hnojení. To je nejvhodnější doba pro koncipování dítěte.

  • Rychlá navigace k článku:
  • Symptomy a příčiny bolesti hlavy
  • Těžká migréna
  • Když hormonální selhání
  • Co může být migréna?
  • Hormonální antikoncepce
  • Emocionální napětí
  • Léky na pomoc
  • Esenciální oleje
  • Studená terapie
  • Dietní výživa
  • Co dělat, abyste se vyvarovali bolesti
  • Recenze

Hlavní symptomy a příčiny bolesti hlavy

Požití ženského testosteronu iniciuje produkci progesteronu. Tento druh hormonálního koktejlu je přítomen v těle ženy před nástupem menstruace. Pokud nebude vejce oplodněno až do prvního dne menstruace, tělo ho odmítne. Současně se hormonální pozadí normalizuje.

Více než polovina žen vykazuje během svého období bolesti hlavy.

Jedná se o chemické reakce, které ovlivňují práci mozkových cév, které mohou odpovědět na otázku, proč se může objevit bolest hlavy během menstruace.

Tělo každé ženy v reakci na různé vlivy je jedinečné. U některých může taková hormonální úprava znamenat vývoj postmenstruačního syndromu, zhoršení celkového blahobytu, výskyt bolesti hlavy.

Další příčinou migrény může být koncentrace solí v těle ženy v rozpuštěné formě.

Během přirozeného krvácení během menstruace ztrácí tělo ženy velké množství tekutiny, které nemůže ovlivnit blahobyt.

Aby se taková ztráta kompenzovala a zotavila se z menstruace, je nutné zvýšit rovnováhu vody v těle.

Mnoho žen různého věku bezprostředně před začátkem cyklu může dojít k otokům rukou nebo nohou, může dojít ke vzniku velkých kloubů nebo mozkové tkáně. Tyto procesy mohou způsobit ataky hlavy, stejně jako ovlivnění mírného zpoždění cyklu.

Nejčastěji je bolest v přírodě pulzující, bolestivé pocity velké síly. Tyto příznaky jsou způsobeny ostrými spasmy mozkových cév. Existuje ostré zúžení, následované rozšířením a zapletením nervových zakončení.

Před menstruační migrénou může být doprovázeno dalšími neurologickými příznaky. Další informace o důvodech bolesti hlavy během menstruace se můžete dozvědět z tohoto článku.

Migréna během menstruace

Ne všechny ženy mají menstruační proces s minimálním nepohodlí. Většina žen se v tomto období musila vypořádat s nižší bolesti břicha a kloubů, nepředvídatelnými změnami nálady, zhoršením stavu kůže na obličeji.

Jedním z nejzábavnějších symptomů menstruačního cyklu jsou silné bolesti hlavy. Účinně řešit tento problém je nutné jasně definovat, proč bolesti hlavy během menstruace a jedná o odstranění nebo alespoň zmírnění příčiny.

Podle statistik více než 50% celkového počtu žen trpí migrénou během menstruace.

Hlavní příčinou bolestivých křečí je postmenstruační syndrom.

Vztah bolesti hlavy se začátkem cyklu lze identifikovat těmito rysy:

  • Bolest se projevuje nejen v hlavě, ale i v zásuvkách;
  • Bolest je pulzující;
  • Neustálé bolesti s velkou silou;
  • Možná bolest v srdci;
  • Poruchy trávení, nevolnost, zvracení;
  • Celková slabost a závratě;
  • Zvýšené vnímání světla.

V rozporu s vodní rovnováhou v těle a hormonálním selháním

Před začátkem cyklu Ženské tělo je nasyceno estrogenem. Zabraňují přirozené výměně tekutiny, která se zadržuje v těle. To vede k vývoji edému končetin a stěn mozku. Z tohoto důvodu může žena pocítit intenzivní bolest hlavy v časných a okcipitálních oblastech.

Během období ovulace tělo ženy prochází vážnými hormonálními změnami. V tomto okamžiku se intenzivně produkuje progesteron, tělo ženské se připravuje na počátek a následné nasazení dítěte.

Pokud se během období ovulace ženské pohlavní buňky nezhorší, hladina hormonů se nezmění a nastane menstruace. Kvůli takovým ostrým hormonálním skokům u žen jsou pulzující bolesti hlavy velmi pravděpodobné.

Migréna - příčina nebo účinek

Může to být situace, kdy žena trpí častými a intenzivními bolestmi hlavy bez závislosti na menstruačním cyklu. V takových případech může být příčinou špatného zdravotního stavu migréna.

Jeho hlavní funkce jsou:

  • Bolest se projevuje pouze na jedné straně;
  • Trvání útoku může trvat několik dní;
  • Zjevný pocit nepohodlí při vystavení hlasitým zvukům, pachům nebo jasnému světlu;
  • Bolest je velmi silná;
  • Současná nevolnost.

Pokud máte podezření na záchvaty migrény u sebe nebo u svých blízkých, nezapomeňte se obrátit na svého lékaře o pomoc.

Hormonální antikoncepce

Pokud žena užívá antikoncepční pilulky, vysvětlit její bolesti hlavy během menstruace je poměrně jednoduché. Takové léky přispívají k prudkému nárůstu estrogenu v těle ženy. Nicméně před začátkem cyklu klesá koncentrace těchto hormonů. Takové krátkodobé a intenzivní změny v hormonální hladině jsou příčinou bolestivých křečí.

Tento vedlejší účinek je zřetelně oslabován při dlouhodobém užívání hormonálních léků. Pokud z nějakého důvodu máte po celou dobu ještě bolest hlavy, musíte podstoupit přesnější lékařský výzkum.

Emocionální napětí

Nepředvídatelná a často nepřiměřená změna nálady u žen během menstruace není bohužel něčí vynález. Mnoho žen v tomto období zažívá pokles duševní síly, podrážděnost, někteří dokonce mají tendenci depresivní nálady. Je to tak emocionální zázemí, které může být důvodem, proč během menstruace bolesti hlavy.

Po ukončení menstruace opouštějí depresivní emoce ženu a s nimi zmizí bolest hlavy.

Léky na pomoc

Většina žen to raději toleruje, když mají bolesti hlavy během jejich období, protože nevědí přesné důvody, proč by taková nemoc mohla být narušena. Pokud trpíte bolesti hlavy během menstruace, neměli byste tolerovat a přeměnit přirozený fyziologický proces na bolest.

Nejlevnějším nástrojem v tomto případě jsou tablety.

Odborníci doporučují užívat léky z nesteroidních skupin: Aspirin, Nurofen nebo Ketorol.

Nástup prodloužené migrény lze pomocí Sumatriptanu snížit. Nepokoušejte se sama léčit. Jakýkoli lék musí být zvolen a doporučen poskytovatelem zdravotní péče.

Použití esenciálních olejů

Levandulový olej se nejlépe vyrovná s bolestivým útokem.. Pro léčbu bolesti hlavy se používá při inhalaci. Je nutné ředit několik kapek v nádobě s dobře ohřátou vodou. Nakloňte se nad ním, zakryjte hlavu ručníkem a dýchate hojivé páry. Pokud má dům inhalátor, můžete jej použít pro proceduru.

Pokud není možné provádět dýchací procedury, jemně masírujte časovou oblast. Navlhčete špičkami prstů levandulovým olejem. Efekt masáže bude silnější, pokud se pokusíte vzít i hluboké dechy.

Jako terapeutický extrakt lze použít i jiné oleje: eukalyptus, santalové dřevo, mátou.

Studená terapie

Takové tepelné ošetření se skládá z teplotního účinku na nemocnou část těla. K těmto účelům můžete použít tašku se suchým ledem, mokrý ručník nebo studenou vyhřívací podložku. Dopad na zdroj bolesti musí být nejméně 20 minut. Poté by měla bolest hlavy výrazně zmizet nebo úplně zmizela.

Dietní výživa

Produkty, které člověk konzumuje, mají přímý dopad na stav celého organismu. Tento účinek je zvláště důležitý pro ženy v procesu hormonální úpravy.
Aby se eliminoval negativní účinek požití, nejlépe v průběhu měsíce opustit následující složky v kuchařských pokrmech:

  • Pikantní koření obsahující konzervační látky;
  • Káva a černý čaj;
  • Kuřecí játra;
  • Surové a uzené uzeniny;
  • Čokoláda;
  • Mléčné výrobky;
  • Hovězí a vepřové maso.

Upozornění:

  • Brambory;
  • Luštěniny;
  • Výrobky z mouky (chléb, těstoviny);
  • Krupice.

Aby se snížila pravděpodobnost bolesti hlavy, doporučuje se používat více čerstvé zeleniny a ovoce, sezamu, ořechů a různých odrůd obilovin. Taková strava není těžké udržovat, protože pokrmy z těchto produktů jsou nejen zdravé, ale i chutné.

Možná prevence bolesti hlavy

Pokud znáte důvody bolesti hlavy během menstruace, můžete snadno určit opatření, která pomohou snížit pravděpodobnost bolesti.
Pokud během menstruace často trpíte bolesti hlavy, postupujte podle těchto jednoduchých pravidel:

  • Pokuste se spát na čerstvém vzduchu nebo v dobře větraném pokoji před spaním;
  • Naplánujte svou činnost a volný čas jasně;
  • Spánek by neměl být kratší než 7 hodin denně;
  • Dodržujte pravidla zdravé výživy;
  • Přestat kouřit, nadměrně užívat kávu a alkohol;
  • Zvykněte si na pravidelné ranní cvičení.

Zapamatujte si, jakékoli onemocnění je léčeno v nejranější fázi. Stávající a získané fyziologické příčiny mohou vyvolat bolesti hlavy během menstruace.

Chcete-li, aby nástup menstruačního cyklu byl méně bolestivý, připravte si každodenní rutinní stravu a diverzifikujte aktivní životní styl. Takže se můžete nejen zbavit bolesti hlavy, ale také posílit ochranné funkce vašeho těla., získáte pozitivitu ve světě a postaráte se o své všeobecné zdraví.

Užitečné video o příčinách bolesti hlavy s menstruací:

Užitečné rady, jak se rychle zbavit bolesti hlavy bez léků:

Recenze

Pin
Send
Share
Send