BEAUTY SECRETS

Hlavní příčiny olupování kůže na rukou a loktech

Pin
Send
Share
Send


Při péči o ruce, mnoho žen věnuje pozornost jejich prstům, někdy zapomíná na lokty. Ale tato část není o nic méně problematická někdy kůže suší a vločky. Není to jen kosmetická vada - tělo signalizuje problémy, které je třeba řešit.

  • Rychlá navigace k článku:
  • Hlavní důvody
  • Napájení
  • Léčba
  • Lidové prostředky
  • Léky
  • Komplexy vitamínů
  • Prevence
  • Recenze

Hlavní příčiny suché kůže na loktech

Vzhledem k tomu, že si pokožka na loktech odlupuje, je důležité si uvědomit, že důvodem může být nejen onemocnění, ale také jednoduchý nedostatek vitamínů. Časté příčiny olupování kůže by měly být hledány nejen u vnějších faktorů, ale také při oslabení těla.

Suchá kůže je nepříjemný problém, ale můžete se s ním vyrovnat.

Mohou to být běžné nemoci kůže nebo vážné zdravotní problémy. Proto by návštěva lékaře (možná ani jedna) neměla být povinná. Pomocí správné diagnostiky bude snazší pochopit příčiny a odstranit je.

Příčiny suché kůže mohou být následující:

  • Dermatologická onemocnění se mohou projevovat podobným způsobem, zvláště pokud jsou doprovázeny svěděním a pálením.
  • Na pozadí stresových situací se někdy objevuje lupénka, která je doprovázena i peelingem kůže.
  • Ne bez hormonálních poruch a poruch v endokrinním systému (například diabetes).
  • Důvodem pro olupování kůže na loktech mohou být alergeny: potraviny, kosmetika, syntetické oděvy atd.
  • Mezi další faktory patří dehydratace a nedostatek vitamínů, koupel s vysokým obsahem chlóru, přepracování a dokonce špatné prostředí.

Ale hmatový kontakt často vede k odlupování, následované třením: těsné rukávy hrubé tkaniny nebo loktů na stole během výrobního procesu. Rovněž stojí za to věnovat pozornost tomu, kolik potravin ukládá tělo struskami.

Výživa pro zdraví pokožky

Schopnost buněk regenerovat je velmi ovlivněna výběrem jídla.

musí být monitorována vodní bilance - často sucho způsobuje, že kůže se olupuje na loktech

Zdravé menu není volba optimální stravy, ale rovnováha mezi jídlem, které obsahuje všechny nezbytné složky: tuky, sacharidy, bílkoviny, vitamíny a stopové prvky, vlákninu a dokonce i cukr. Ale nadbytek vápníku bude například ukládán do ložiska solí na kloubech.

Ve stravě pro každý den by měly být přítomny:

  • zelenina, ovoce a bobule v jakékoli formě;
  • celozrnná kaše, tvrdé těstoviny, otruby;
  • mořské ryby a říční ryby;
  • mléčné výrobky;
  • rafinované rostlinné oleje.

Ostré, slané pokrmy jsou nejlépe omezeny na minimum. Dokonce i cibule a česnek jsou schopny udržet vodu v těle po dlouhou dobu, čímž vyvolávají otoky. Co také není nejlepší účinek na pokožku.

Zelenina a ovoce musí být přítomny každý den.

A vodní bilance musí být sledována - příčinou odlupování kůže na loktech je často suchost. Určete rychlost požadovaného množství kapaliny na základě vlastní hmotnosti - na 1 kg hmotnosti 30 ml (čistá voda, bylinný čaj a zelená).

Léčba suché kůže na loktech

Po rozhodnutí, proč se kůže na loktech odlupuje, musí být okamžitě odstraněny příčiny. Zvláště pokud jsou spojeny se zdravím. V tomto případě Budete potřebovat celou řadu terapií zaměřených na eliminování vnitřních a kožních onemocnění., zmírnit nervové napětí, normalizovat hormonální rovnováhu.

Extrémní expozice přímo k pokožce v oblasti kolenního kloubu bude také nutná. Nezapomeňte na opevněné komplexy, které nejen zajišťují výživu buněk, ale také zvyšují imunitu. Dobrou pomoc při léčbě budou recepty tradiční medicíny.

Lidské prostředky doma

Dobrý účinek v péči o kůži na loktech poskytuje léčebné koupele a výživné masky. Nejprve je však nutné odstranit zesvětlenou vrstvu obsahující mrtvé buňky, tj. peeling doma.

Denní lokty by měly být vyčištěny citrónovou šťávou a nejméně jednou týdně s jakýmkoli ovocným džusem.

Doporučují se následující lidové prostředky:

  • Prvním krokem v domě budou teplé lázně, ve kterých se lokty kožou opájí. K tomu použijte odtučněné bylinky - heřmánek, řeřicha, šalvěj, pampelišku, třezalku.
  • Po osušení pokožky na loktech provádějí jemné odlupování pomocí citronové buničiny s medem a slanou nebo citronovou šťávou s cukrem nebo mletými kávovými zrnkami s kefirem.
  • Nyní můžete použít jednu z nutričních masek:
  • vařte brambory a hněteme přidáním lžíce medu a žloutku (uveďte teplou masku);
  • - při odlupování, doprovázené zarudnutím, je užitečná maska ​​s chladnou kysanou smetanou a olivovým olejem;
  • - Aloe šťávy (1 polévková lžička) smíchané s vitamínem E nebo A (lze střídat) z ampulky.
  • Komprese z rýžové vody nebo jablečného octa zředěné vodou s malým množstvím glycerinu jsou také dobré.
  • Doporučuje se lehká masáž pomocí teplého rostlinného oleje (olivový, kokosový, mandlový).
Lokty vyžadují pravidelnou péči.

Otřete lokty s citrónovou šťávou denně a nejméně jednou týdně - se šťávou z jakéhokoli ovoce. Pravidelně musíte dodržovat hygienická pravidla, stejně jako aplikovat výživné masti, krémy, gely.

Lékařské přípravky (masti, krémy)

Když se kůže na loktech odlupuje, hlavní příčinu může stanovit příslušný dermatolog, terapeut nebo endokrinolog. Vyberou vhodnou sadu léků, které ovlivňují problém zevnitř. Místně můžete užívat léky, které pomáhají zlepšit pokožku.

Můžete zvlhčit a zvlhčit pokožku různými krémy.

Následující léky vám pomohou s řešením tohoto problému:

  • Změkčujte a zvlhčujte kůži, stejně jako obnovte její ochrannou vrstvu použitím terapeutického balzámu (například Lipikar). Také se zbaví odlupování a léčí praskliny, pokud vůbec nějaké.
  • Lékař může předepsat antifungální antibakteriální látku, která zmírňuje podráždění a svědění z kůže. Zlepšit stav loktů a zbavit se problému pomůže krému "Pital" (ale najdete v lékárně a levnější variantu).
  • Hypoalergenní a dobře se vyrovná s dermatitisovým krémem "Atoderm". Jeho každodenní použití změkčuje pokožku a eliminuje odlupování.
  • Radevit mast má dobrý regenerační účinek. Nedovoluje, aby pokožka na loktech byla drsná i pod vlivem vnějších faktorů. Masť uvolňuje zánět, eliminuje zčervenání a svědění, neumožňuje loupání.

Dokonce s použitím běžného dětského krému nebo kosmetického prostředku obsahujícího glycerin, můžete se vyhnout peeling pleti na loktechpokud důvodem je tření.

Komplexy vitamínů pro regeneraci kůže

Bez dostatečné výživy se tkáně nemohou zcela zotavit. Pokud jde o kůži (zejména na loktech), existuje jen málo léčebných masek a krémů. Dokonce i vyvážená strava není schopna plně kompenzovat buňky kvůli nedostatku vitaminů a minerálních složek.

Retinol pomáhá obnovit pokožku.

Proto se doporučuje pravidelně krmit vaše tělo komplexem, kde se denní norma prvků nezbytných pro tělo shromažďuje v jednom dražé. Jakmile je vejce v jídle, vitamín-minerální tableta se rychle vstřebává a rovnoměrně rozděluje do všech buněk, což jim dává správný impuls regenerace.

Čím více složek bude součástí vitamin-minerálního komplexu, tím účinněji ovlivní tělo.

Tuto drogu si můžete koupit na doporučení ošetřujícího lékaře, nebo si vezměte něco podle svého uvážení vzhledem k složení živiny.

Seznam komplexů vitamínů:

  • Retinol - hlavní prvek, který pomáhá obnovit pokožku.
  • Kyselina askorbová se podílí na syntéze kolagenu.
  • Vitamíny skupiny B dokonale hydratují a vyživují pokožku.
  • Vitamin K odstraňuje otoky, pigmentaci a podílí se na regeneraci buněk.
  • Zinek zvyšuje odolnost kožní patogenní flóry.

Čím více složek bude součástí vitamin-minerálního komplexu, tím účinněji ovlivní tělo, čímž eliminuje příčiny odlupování kůže na loktech.

Prevence suchých rukou a loktů

Jak již bylo zmíněno výše, často se na problém vyskytuje suchá kůže. Aby nedošlo k odlupování, měli byste se neustále starat o vaše lokty. Pouze preventivní opatření udržují pokožku zdravou a dobře upravenou.

Je třeba neustále sledovat kůži rukou a loktů.

Preventivní opatření:

  • Je třeba neustále sledovat kůži rukou a loktů. Vodní ošetření, výživné krémy jsou klíčem k vyčištění pokožky, schopné odolat bakteriím, zánětu a zranění. Aby se zabránilo vysušení pokožky, může být použito místo obvyklého tekutého mýdla nebo sprchového gelu. V tomto případě je žádoucí, aby kompozice obsahovala glycerin a oleje.
  • Bez správné výživy není možné zlepšit tělo a tudíž kožní tkáň. S přihlédnutím k základům vyvážené stravy popsané výše můžete vytvořit menu pro každý den podle svých preferencí. Je lepší opustit kávu a sýtené nápoje, muffiny, sladkosti, alkohol.
  • Komplexy vitamínů pro regeneraci kůže by se měly stát pomocným prostředkem k hlavní výživě. Vynikající volbou by byly drogy "Perfectil", "AlphaVit Cosmetic", "Complivit Shining" a jiní podobní.

Pouze hygienické postupy, správná péče o tělo, vyvážená a opevněná strava zaručují zdravou pokožku a přispívají k omlazení.

Suchost a odlupování kůže na loktech může být způsobeno metabolickými poruchami, ale nejenom. Z různých důvodů v tomto videu.

Jednoduché tajemství o správné péči o loket jsou níže.

Jak se správně starat o lokty? Podrobnosti viz níže.

Recenze

Pin
Send
Share
Send