ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Příznaky menopauzy u žen. Ranní menopauza, příznaky, recenze

Každá žena ve věku od 30 do 35 let začíná přemýšlet o tom, jak a v jakém věku začíná menopauza a jaké jsou její příznaky. Neexistuje přesná postava, která by mluvila o nástupu menopauzy. První zvony se mohou objevit až za 30 let a za 60 let.

V jakém věku začíná vyvrcholení?

  • 2 Ranní menopauza. Věk a funkce
  • 3 Období menopauzy
    • 3.1 Předmenopauza
    • 3.2 Menopauza
    • 3.3 Postmenopauza
  • 4 Příznaky ranné menopauzy
    • 4.1 Změna pravidelnosti menstruace
    • 4.2 Odliv
    • 4.3 Emocionální nestabilita
    • 4.4 Snížená sexuální aktivita
    • 4.5 Pozorované poruchy močového ústrojí
    • 4.6 Další změny v blahu
    • 4.7 Kdy volat lékaře
  • 5 Jak zpomalit nástup menopauzy
  • 6 hodnocení
  • Přečtěte si oblíbený článek o článku: Climax u žen: příznaky, věkové příznaky, léčba účinnými metodami.

    Proč tak velký věk běží? Existuje několik důvodů, ale individuální charakteristiky ženského těla hrají hlavní roli při nástupu menopauzy.

    Jak začne menopauza u žen, příznaky. Na konci tohoto článku naleznete recenze.

    Faktory ovlivňující dobu menopauzy

    Genetické vlastnosti těla

    Dědičnost hraje důležitou roli ve věku, kdy dochází k menopauze. Pokud matematický nástup klimakterických změn v těle začal ve věku 45 let, měla by dcera očekávat menopauzu ve stejnou dobu.

    Způsob životaSprávná výživa, absence nadváhy, fyzicky aktivní životní styl, aktivní sexuální život. Za těchto podmínek dochází k menopauze mnohem později.
    RodičovstvíPočet narozených dětí a předčasné chirurgické ukončení těhotenství ovlivňuje dobu menopauzy. U žen, které porodily více než 3-4 dětí a neměly potraty, začíná menopauza v pozdějším věku.
    Přítomnost chronických onemocněníDiabetes mellitus, onemocnění jater a ledvin, onemocnění pohlavního a kardiovaskulárního systému, onkologické onemocnění přibližují nástup menopauzy. Nejčastěji je tento faktor nejčastější v případě, kdy se u žen objevují symptomy menopauzy. Podle statistik a recenzí mnoha žen s chronickými nemocemi se z tohoto důvodu musí vypořádat s příznaky rané menopauzy.
    Psychologický stavČastým stresem, nervovým napětím, emočním zmatením také negativně ovlivňuje ženské tělo.
    Socioekonomický faktorU žen, které nejsou zatíženy těžkou fyzickou námahou, dochází menopauze mnohem později.
    Geografický faktorVelké množství slunečních dnů ročně přispívá k pozdějšímu zastavení menstruace v důsledku bydliště.
    Operační intervenceOperace ženských reprodukčních orgánů mohou způsobit časnou menopauzu.

    Přesný datum zahájení menopauzy neřekne žádnému certifikovanému gynekologovi. Je však důležité vědět, že i když z dědičných důvodů ženy ve menopauze rodu nezačaly ve věku 55 let, vliv špatných zvyků, častých potratů a nezdravého životního stylu může výrazně snížit tuto hodnotu až na 30 - 35 let.

    Vliv negativních faktorů na přístup a nástup menopauzy v raném věku byl opakovaně potvrzován vědeckými studiemi.

    Ranní menopauza. Věk a funkce

    Gynekologové považují věk 45 - 55 let za normu prvních příznaků menopauzy u žen. Pokud se první příznaky menopauzy objeví ve věku 30 - 45 let, mluvíme o rané menopauze. Snížení věkové hranice je způsobeno porušením v ženském těle vlivem negativních faktorů.

    Nenechte si ujít užitečné rady lékařů o: Sinusitis: příznaky a léčba doma

    Zátěžování plodných funkcí dříve než 45 let se považuje za odchylku od normy a nazývá se "časná menopauza". Tato patologie je určena hormonálními poruchami způsobujícími změny v normální funkční aktivitě vaječníků. Takové změny nejsou pro ženy pouze nežádoucí.

    Menopauza prochází četnými komplikacemi a existuje riziko různých onemocnění:

    • Riziko se zvyšuje výskyt onemocnění kardiovaskulárního systému těla.
    • Rizika se zvyšuje tak nebezpečné onemocnění, jako je osteoporóza, což vede ke snížení síly kostí.
    • Interní a externí procesy stárnutí ženského těla se zrychluje.
    • Kvůli častým přílivům menopauzy, nervový systém oslabuje, poruchy a nemoci nervového systému jsou možné. To je tento příznak, který ovlivňuje emocionální stav ženy, jako nikdo jiný, začne podkopávat zdraví a sebeúctu.
    • Imunita se snižuje.
    • Nebezpečí stoupne výskytu Alzheimerovy choroby.

    Proto, když se blížíte k věku 40 let, musíte poslouchat své tělo a dělat vše, co je možné, abyste zpozdili nástup ranné menopauzy.

    Menopauza období

    Climax - komplexní fyziologický proces, jehož trvání se může pohybovat od 5 let do 12-15 let. Během této doby dochází v těle ženy k řadě fyziologických změn, které ovlivňují její fyzický a psycho-emoční stav.

    Ženská reprodukční činnost je rozdělena do tří období:

    • Premenopauza.
    • Menopauza.
    • Postmenopauza.

    Premenopauza

    Dlouhé období charakterizující reprodukční funkce žen. Premenopauza začíná po dokončení formace ženského těla v pubertálním období.

    Ukončí současně s ukončením menstruace na počátku menopauzy. Gynekologové nazývají toto období reproduktivní.

    Menopauza

    Přečtěte si oblíbený článek v článku: Suchý kašel u dospělého - léčba drogami a lidovými léky.

    Menopauza je přirozený nevratný proces úplného zastavení reprodukčních funkcí těla. Je spojena s poklesem a následným zastavením produkce pohlavních hormonů ve vaječnících. Lékaři považují první známky menopauzy za změnu frekvence menstruačního cyklu.

    Menopauza končí 3-5 let po ukončení menstruace.

    Postmenopauza

    Postmenopauzální období začíná po ukončení poslední menstruace. Jeho trvání je nepředvídatelné a může někdy trvat až do konce života. V této fázi je velmi důležité sledovat vaše zdraví a věnovat pozornost nejmenším změnám v ženském těle.

    Kvůli hormonálním změnám se mohou vyvinout nemoci jako je ateroskleróza, osteoporóza a hypertenze.

    Symptomy časné menopauzy

    Nejtěžší z období je menopauza. Změny v ženském těle během menopauzy se vyskytují po velmi dlouhou dobu od 3 do 10 let.

    Je velmi důležité znát příznaky, které naznačují vznik menopauzy. Reprodukční systém funguje dobře a ladí. Jakmile začnou poruchy vaječníků a genitálií, nejmenší hormonální poruchy způsobí řadu změn, protože vědí, jaká žena se může připravit na těžké období svého života.

    Z tohoto důvodu je možné významně zmírnit fyzický a emoční stav.

    Změna frekvence menstruace

    Nejmenší odchylky ve prospěch zvýšení nebo poklesu menstruačního cyklu naznačují, že tělo začíná nevratným procesem postupného snižování funkce vaječníků kvůli poklesu počtu produkovaných pohlavních hormonů.

    Reprodukční systém produkuje méně folikulů. Výtok během menstruace je také nerovnoměrný: od silných sraženin až po výrazný pokles objemu. Během tohoto období je velmi obtížné předvídat následný menstruační cyklus, ale pravděpodobnost těhotenství trvá až do konce menopauzy.

    Proto ženy musí přijmout opatření, aby se vyhnuli neplánovanému těhotenství.

    Tides

    Ve spojení s výše uvedeným příznakem se přílivy objevují téměř okamžitě po prvních změnách menstruačního cyklu a mají maximální intenzitu během celé menopauzální periody. Kvůli nedostatku pohlavních hormonů tělo zažívá tzv. "Lámání".

    Pro každou ženu věku je důležité vědět, jak začíná nárůst menopauzy u žen. Symptomy (zpětná vazba na znaky - na konci článku) takový nepříjemný stav se projevuje náhlými přílivy - valivými horkými vlnami, které po několika minutách opakovaně klesají, a to kdykoliv během dne. Mohou být také narušeny v noci, většinou v předešlých hodinách.

    Na konci přílivu se žena stane pokrytou potu, může se cítit zimnice, bolesti hlavy a silná únava. Někdy je v hrudi napětí. Prsní žláza je citlivá na změny v hormonálních hladinách, takže v hrudi je pocit těžkosti nebo bolestí bolesti.

    Emoční nestabilita pozadí

    Nedostatek hormonů a restrukturalizace těla ovlivňují centrální nervový systém. Proto v klimakterickém období se často projevují emocí jako slzotvornost, nerozumná podrážděnost, úzkost. Z těchto důvodů klidný spánek je rušen, některé ženy mají nespavost, stále více se projevuje únavu celého organismu.

    Snížení výkonu, je stále obtížnější zaměřit se na něco smysluplného. Často gynekologové zaznamenávají pokles duševního výkonu mozku a paměti.

    Sexuální aktivita klesá

    Pro mnoho žen pohlaví, jako součást života, ztrácí svou důležitost kvůli snížení množství hormonů odpovědných za sexuální aktivitu. U mnoha žen může sex způsobit odmítnutí kvůli projevům bolesti nebo nepohodlí během sexuálního styku kvůli snížení sekretu vaginálních sliznic během menopauzy.

    Existují poruchy močového systému

    Časté močení, příležitostně i močová inkontinence při kašli nebo mírném napětí břišních svalů.

    Existují také vnější změny, které se vyskytují v ženském těle během menopauzy. Suchá kůže, slabé vlasy a nehty, vzhled vrásek - první příznaky menopauzy. Kosti se navíc stávají křehkými, zvyšuje se hladina cholesterolu v krvi, zpomalují se všechny metabolické procesy v těle. Gynekologové poznamenávají, že v tomto období stále více a více žen získává váhu.

    Další změny v blahu

    Více než 80% žen v období menopauzy zaznamenává následující změny v těle: vzhled brnění nebo znecitlivění v prstech, často chladné nohy, rychlý nebo pomalý srdeční tep, starosti o nedostatek vzduchu, bezproblémové závratě. Všechny tyto příznaky naznačují změnu v práci periferních cév.

    Krevní tlak je nestabilní.Často jsou skoky v jednom směru nebo jiný. Nedostatek estrogenu, vyrobeného v menších množstvích, ovlivňuje stav krevních cév, což zase zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Pravděpodobnost mrtvice a infarktu myokardu se významně zvyšuje. Během tohoto těžkého a nestabilního období se objevují první známky hypertenze.

    Je důležité si pamatovat! Je důležité, aby každá žena věděla, jak začátek menopauzy u žen, příznaky tohoto onemocnění, hodnocení dobrých životních situací druhých v tomto náročném období, aby se s ním potýkali statečně a bez panice. Víte, co máte dělat, abyste zlepšili pohodu.

    Přečtěte si oblíbený článek o webu: Clotrimazole masti, svíčky - instrukce pro použití u žen

    Všechny výše uvedené příznaky mohou nastat individuálně nebo v kombinaci. Zjevení všech znamení najednou je nemožné, ale každá žena by měla věnovat zvláštní pozornost jejímu zdraví a fyzickému stavu.

    Jakákoli odchylka od normy může znamenat vývoj nebo komplikaci komorbidit nebo onemocnění, jejichž příznaky mohou být odděleně podobné symptomům menopauzy.

    Kdy navštívit lékaře

    Je důležité si uvědomit, v jakých případech je nutná konzultace s lékařem. Pouze certifikovaný odborník provede potřebné vyšetření a určí příčinu odchylek nebo patologií a také předepíše potřebnou léčbu. Je třeba sledovat frekvenci a trvání menstruačních cyklů.

    Seznam odchylek od normy, které jsou povinné pro okamžitou návštěvu gynekologa:

    • hrubé krvácení, je-li potřeba vyměnit těsnění po 2-3 hodinách
    • vzhled krevních skvrn po pohlavním styku
    • pokud se během menstruace objeví na podložce krevní sraženiny
    • krvácení a výtoky mezi jednotlivými obdobími
    • zvýšení menstruačního krvácení po dobu 3 dnů nebo více
    • žádná menstruace po dobu 3 měsíců nebo déle
    • kratší (méně než 21 dnů) nebo prodloužené (více než 3 měsíční) menstruační cykly
    • těžká tahová bolest v dolní části břicha během menstruace

    Samošetření v kterémkoli z uvedených případů je přísně zakázáno.

    Jak můžete zpomalit nástup menopauzy

    Climax - přirozený fyziologický proces, jehož nástup nemůže být zrušen. Nicméně, s rozumným přístupem, můžete výrazně posunout přístup menopauzy a zmírnit stav.

    Jakmile se objeví první příznaky menopauzy, Stojí za to dodržovat několik doporučení ke zlepšení spokojenosti:

    • přísná kontrola hmotnosti. Kvůli nedostatku pohlavních hormonů dochází k metabolické poruše, která vede k rychlému přírůstku hmotnosti. Statisticky se ukázalo, že obézní ženy jsou těžší nést zatížení těla spojené se změnami v období menopauzy;
    • správnou výživu. Olejové, těžké a kořeněné potraviny by měly být opuštěny nebo jejich spotřeba snížena na minimum. Čerstvé ovoce a zelenina, přírodní džusy a potraviny bohaté na vitamíny a minerály by měly být zahrnuty do každodenní stravy: ořechy, ryby, olivy a jiné rostlinné oleje;
    • zbavit se špatných návyků (kouření, alkohol, drogy);
    • vést zdravý, aktivní životní styl, tak často, jak je to možné, na čerstvém vzduchu;
    • zkušenosti stejně pozitivní a snaží se vyhnout negativním emocím (deprese, stres);
    • nepřetržitý 8hodinový spánek mimořádně důležité nejen pro fyzický, ale i emocionálně zdravý stav v období menopauzy;
    • pečlivě sledujte své zdraví a změny v těle.

    Podle recenzí mnoha žen mezi prvními příznaky nástupu menopauzy, které se projevují nejvíce citlivě, jsou návaly horka bez ohledu na denní dobu a zdravotní stav.

    Správné akce a přiměřený přístup k procesu menopauzy mohou významně oddálit nástup menopauzy a zmírnit příznaky takových složitých procesů v ženském těle.

    Jak začne menopauza u žen, příznaky. Recenze v tomto užitečném videu:

    Známky menopauzy u žen 50 let:

    Recenze

    Loading...