ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Příliv v průběhu menopauzy - co to je, příznaky, příčiny, jak zmírnit příznaky

Co jsou horké záblesky během menopauzy jsou příznaky hlavního příznaku menopauzálního věku, které jsou vyvolány nerovnováhou estrogenů (ženských hormonů).

Jaký je příliv v průběhu menopauzy?

Přílivy jsou porucha cévního systému, s charakteristickým pocením tepla, zarudnutím na obličeji a krku, s ostrým přechodem na zimnici s velkým pocením.

Během přílivu palpitace srdce vzrůstá, psycho-emocionální změny jsou zaznamenány.

Co je to horké blikání, jaké jsou příznaky, každá žena se cítí sama s příchodem menopauzy. Ale pro ty, kteří sledovali své zdraví, jsou takové jevy mnohem slabší.

To vše je důsledkem zvýšené produkce hormonu, který se podílí na stimulaci folikulu. Výsledkem tohoto procesu je snížení požadovaného množství estrogenu a to je hlavní příčina menopauzálních příznaků.

Když je ještě pár let před menopauzou, může žena cítit první prekurzory (horké záblesky), které mluví o vstupu do nové fáze života.

Medicína již dlouho nepovažovala za nutné eliminovat klimakterické změny, v průběhu času díky výzkumu mechanismů a následků menopauzy prokázala potřebu léčby těchto patologických změn.

Přečtěte si oblíbený článek o článku: Climax u žen: příznaky, věkové příznaky, léčba účinnými metodami.

Příčiny horkých záblesků během menopauzy

V období menopauzy dochází ke změně sexuální aktivity u žen, tvorba folikulů, vyhynutí vajíček, nedochází k ovulaci. Dochází k nahrazení folikulu pojivovým tkáním, což vyvolává vytvrzení a stlačení velikosti příloh.

Příčina přílivu přílivu spočívá ve změně funkčnosti příloh a nerovnováze hormonů. Četnost záchvatů závisí na životním stylu ženy. Některé léky zhoršují tento stav, zvláště to se týká léků užívaných v případě patologických onemocnění.

Snížená hladina estrogenu v plazmě ovlivňuje hypotalamus, který je zodpovědný za spánek, produkci pohlavních hormonů, chuť k jídlu a teplotní režim těla. Až dosud věda nemůže vysvětlit vliv mozku na teplotní režim těla, ale je to ten, který během menopauzy vnímá normální teplotu jako zvýšenou.

To se projevuje srdečním tepem, projevem kožních kapilár - to je reakce těla na nadměrné teplo (zbavuje se nadměrné teploty). Proces hypotalamu se objevuje pod vlivem nervového systému.

Takový signál mozku s deficiencí estrogenu nejenže vede k návalům horka, ale také negativně ovlivňuje zdraví ženských pohlavních orgánů, močového systému, epidermis, srdce a mléčných žláz.

Mechanismus přílivů

Útok začíná akutně, trvá 1,5 až 3 minuty, žena náhle hází teplo, červené skvrny, objeví se skvrny na krku, tváři a hrudníku. Po zahřátí dochází ke zchlazení a pak po studeném a horkém potu.

Aby byla zajištěna účinná samošetření během menopauzálního věku, je nutné vyloučit mechanismy spuštění nových útoků a jejich intenzitu.

Patří sem:

  • teplé prostředí;
  • zdroje tepla a jejich blízkost (krb, ohřívač);

  • sladké nápoje, alkohol, káva;
  • stresující stavy a emoční nadměrná stimulace;
  • nikotin.

Samozřejmě, že nemusí být možné úplně zbavit návalů, ale je možné zmírnit stav a frekvenci výskytu útoků.

Je důležité vědět: Menopauza se objevuje ve věku 38 až 55 let. Dědictví značně ovlivňuje dobu svého nástupu: jestliže babička, matka, menopauza nastala ve věku 50 let, pak se to stane dceři ve stejném věku.

Nenechte si ujít užitečné rady lékařů o: Sinusitis: příznaky a léčba doma

Hlavní příznaky přílivu během menopauzy

Po hormonálních změnách v ženském těle se zástupci slabšího pohlaví začnou zajímat, jaké jsou přílivové přílivy během menopauzy. Známky záchvatů mají své charakteristické projevy:

  • během noci je silný výtok potu;
  • rytmické srdeční selhání nastává při přílivu přílivu;
  • přílivy jsou doprovázeny ztrátou touhy po sexuální intimitě, je to kvůli ztenčení, suchu a zranitelnosti vagíny;
  • horké záblesky mohou být doprovázeny slabostí, dušností, zimnicí, ospalostí;
  • některé ženy mají spíše nespavost než ospalost;

  • existuje nadměrná podrážděnost, změny nálady;
  • úzkost;
  • v průběhu času zvýšení tělesné hmotnosti, bolestivé příznaky močoviny, svědění orgánů reprodukčního systému.

Zajímavý fakt! Všechny ženy mají odlišné postoje k klimatickému období:

  • 50% vnímá tento fenomén jako zcela normální;
  • 22% vnímá menopauzální návaly horka jako nevyhnutelný znak stárnutí.
  • 17% vnímá příliš emocionálně, negativně, což se odráží ve vzhledu deprese;
  • 11% má neobvyklou reakci, ve které negativně souvisí s pocity ostatních zástupců menopauzálního věku, mají vysokou energii.

Přílivové faktory

Přílivové útoky nelze předvídat, neexistují žádné prekurzory, které by tento fenomén zabránily. To se může stát náhle na pracovišti, ve sprše, na veřejném místě nebo během jídla.

Při změně obvyklého rytmu života můžete snížit nepohodlí. Pro toto musíte vědět, co dělat a jaké mechanismy mohou vyvolat prudký nárůst:

  • s menopauzou, měli byste opustit pikantní a mastné potraviny;

  • minimalizovat takové jevy, jako je stres, emocionalita a nepřiměřená únava;
  • příznaky klimakterického syndromu se často vyskytují ve vyčerpaných místnostech;
  • nikotin a alkohol by měly být vyřazeny;
  • horké nápoje a jídlo také provokují útok.

Ženy si uvědomují, že přílivy často přicházejí v době, kdy je na těle těsné oblečení nebo táhnou korzety, kalhotky, pásy.

Odstraněním všech provokujících mechanismů můžete odstranit ostrost a bolest náhlého útoku - jeho průběh změkčí.

Má všechny ženy horké záblesky

Všechny ženy bez výjimky mají příliv, takový závěr je dán lékařem. Jediným rozdílem je intenzita projevů a doba trvání procesu.

Každá žena se cítí jinak s horkými záblesky během menopauzy - záleží na individualitě těla.

Povaha příznaků útoku je silná, mírná a mírná, což je také individuální.

Nejzávažnější projevy se vyskytují u pacientů, kteří trpí rakovinou prsu a užívali přípravek Tamoxifen.

Intenzita a závažnost příznaků záblesků závisí také na době, po kterou se menstruace úplně zastavila.

Jinými slovy, záleží na tom, jak dlouho přichází menopauza - čím pomalejší je proces změny, tím snazší je závažnost příznaků.

Závažné příznaky jsou také pozorovány u kuřáků, kteří byli operováni (odstranění vaječníků), kteří mají nadváhu u žen. Kromě toho jsou přílivové proudy poměrně výrazné během průchodu chemické terapie.

Přečtěte si oblíbený článek v článku: Suchý kašel u dospělého - léčba drogami a lidovými léky.

Jak zmírnit návaly horka bez léků

Co je horké blikání během menopauzy a známky jejich projevů, popsané výše, pak se musíte seznámit s možnými způsoby zmírnění těchto útoků. Není nutné užívat léky Tuto podmínku lze zmírnit následujícími způsoby:

  • Stres by se měl vyhnout.
  • Odmítněte alkohol, kofein.
  • Nekuřte.
  • Přetočte koření a horké koření ze stravy.
  • Ložnice před spaním by měla být vysílána.
  • Dobrý oslabit přílivy studené polštáře.
  • Spánek by měl být v bavlněné pyžamo.

  • Lůžka a spodní prádlo by měly být vyrobeny z přírodních tkanin.
  • Není třeba nosit svetry a roláky s vysokým krkem.
  • Chůze před spaním výrazně snižuje frekvenci útoků, normalizuje spánek, snižuje únavu.
  • Pokud máte pocit blížícího se útoku, měli byste se posadit a vzít hluboké, vzácné dechy.
  • Nemůžete vzít horké lázně, používat sauny, solária.
  • Climax je snáze tolerován jógy a masáží.
  • Doma musíte mít klimatizaci nebo ventilátor.
Přečtěte si oblíbený článek o webu: Clotrimazole masti, svíčky - instrukce pro použití u žen

Přípravky na odstranění přílivu

Někdy těžká menopauza se silným projevem horkých záblesků vyžaduje lékařskou terapii s hormonální substitucí. Užívání těchto léků usnadňuje záchvaty, ale hormonální pilulky mají mnoho vedlejších účinků.

Nejtěžší kontraindikací je možná onkologie. Když žena klimakterického věku zažije krvácení bez zjištěné příčiny, nebo lékaři podezření na rakovinu mléčné žlázy, děložního orgánu, přídavků apod., V těchto případech je hormonální terapie zakázána.

Kontraindikace se vztahují na pacienty s patologickými změnami v hematopoetickém systému, s onemocněním jater a tromboembolizmem.

Před rozhodnutím o užívání hormonálních přípravků byste měli dodržovat předpisy lékaře, samo-výběr vede k nenapravitelným vážným patologickým procesům. Vzhledem k tomu, že procento onkologického napětí u žen ve věku nad 40 let je velmi vysoké, nejsou pro provokace potřebné nadbytečné faktory.

Mezi pomůcky existuje nehormonální terapie. Jedná se o doplňky stravy s fytoestrogeny a výtažky z léčivých rostlin.

Je důležité si pamatovat: navzdory bezpečnosti fytoestrogenové léčby je nutné léčbu koordinovat s lékařem, protože drogy mohou způsobit alergie.

Drogy, které pomáhají odstranit příznaky menopauzy při vysokém přílivu
JménoAkce
RemensLék má takovou schopnost, že ženy mají psycho-emocionální poruchy, kardiovaskulární poruchy, zmizí, metabolismus je obnoven, přírůstek hmotnosti je snížen. Cena 430 rub.
ŽenskéNedostatek estrogenu je eliminován. Cena 435 rub.
Qi-KlimIntenzita a intenzita horkých záblesků klesá, hormonální nedostatečnost se snižuje. Cena 145 rublů.
EstrovelVzhledem k přirozené kompozici s komplexem vitamínů, doplňky stravy pomáhají snižovat symptomy, předcházet osteoporóze, zlepšují duševní zdraví. Estrovel má lehký imunomodulační účinek. Cena 310 rub.

Když nerovnováha vitamínů, tělo cítí během útoku. Proto je třeba, kromě léků, vyvážená strava.

Potraviny by se měly skládat z ovoce a zeleniny, obilí, ořechů. Bez vitaminů skupiny B, C, E a stopových prvků (draslík a hořčík) v menopauzálním věku nemůže dělat.

Je nutné užívat sedativa, snížit zvýšenou emocionalitu, která je nezbytná pro klidný přenos přílivu.

Antidepresiva by měla být užívána pouze na lékařský předpis v případě nemožné nezávislé kontroly nad stresem a emocí. Obvykle se doporučuje: Setralin, Venlafaxin, Fluoxetin, Tsitalpram a další.

Když žena začíná spláchnout, její život se mění hodně. Stav těla a blahobyt závisí výhradně na průběhu a intenzitě útoků. Můžete bojovat s příznaky menopauzy jakýmkoli zvoleným způsobem, ale nejprve se doporučuje poradit se specialistou.

Známky přílivů a jak je potlačit lidovými prostředky:

Co je v době menopauzy horké blikání. Jak odstranit přílivy:

Loading...