ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Léky na nespavost bez závislostí. Bylinné homeopatické léky

Pin
Send
Share
Send


Charakteristika akcí a přínosů léků pro nespavost bez závislostí

Nespavost (nespavost), utrpení člověka v noci, je pro mnoho lidí známým problémem. Nedostatek spánku je úplný nebo částečný.

Symptomy nespavosti zahrnují nejen problémy s usínáním, ale také neočekávané a spíše časté probuzení v noci, stejně jako neustálé brzy probouzí ráno.

To vše ovlivňuje stav lidského těla během dne a vytváří pocity slabosti, únavy a nedostatku síly.

Nápravné prostředky pro nespavost (bez závislosti) existují, aby pomohly pacientovi překonat problémy s spánkem, ale s nejmenším poškozením těla. Pravděpodobně příčinou potíží se spánkem může být bolest, celková přepracování těla, silná nadměrná stimulace.

To je zajímavé! Přibližně 20% světové populace trpí různými poruchami spánku, starší lidé jsou na to nejvíce náchylní, tato hodnota je 50-60%. Podle statistik je ženská polovina lidstva náchylná k této nemoci dvakrát častěji než muž.

Nespavost, která trvá dlouhou dobu, měsíc nebo déle, může přinést velké utrpení. V takové situaci je bez léčby nemožné. Taková diagnóza se provádí za následujících podmínek:

  • poruchy spánku nejméně 3krát týdně po dobu jednoho měsíce;
  • špatný celkový stav a zhoršené profesionální aktivity způsobené špatnou kvalitou spánku.
Přečtěte si oblíbený článek v článku: Suchý kašel u dospělého - léčba drogami a lidovými léky.

Léky na nespavost bez závislostí

Nespavost se vyskytuje jako nezávislé onemocnění nebo jako souběžně s exacerbací jiných nemocí. Pokud se objeví příznaky, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste zjistili důvody jeho projevu.

Je lepší kontaktovat specialisty, somnologa, ale v případě absence lékaře této kvalifikace je nutné konzultovat psychoterapeuta nebo neurologa.

Po vyšetření a zjištění příčin nespavosti musí lékař předepsat vhodný lék a dobu trvání léčby.

Lékař předepisuje dávkování tohoto léku, protože překročení požadované dávky může vést ke zhoršení zdravotního stavu nebo výskytu negativních vedlejších účinků.

Léky na léčbu nespavosti jsou k dispozici v několika formách:

  • chemické přípravky;
  • výrobky obsahující rostlinné složky.

Drogy patřící do syntetické skupiny - nejúčinnější, ale používají se pouze na předpis. Chemické složky v jejich složení často způsobují alergické reakce a mají vedlejší účinky na tělo pacienta.

Důležité je také trvání léčby při nespavosti, neboť všechny tyto příznaky jsou návykové, tj. po určité době nebude člověk schopen usnout bez nich.

Zde je seznam nejpopulárnějších léků:

Název lékuSložení, účinná látkaAkceDoporučení a potírání
svědectví
Cena
FenobarbitalLék je odvozen od třídy barbiturátůUklidňuje nervový systém, snižuje aktivitu a způsobuje pocity ospalosti.Doporučuje se trvat ne více než 2 týdny, protože účinnost snižujeProdáno v lékárně bez předpisu, cena250-300 rublů.
MelaxenPřípravek obsahující komponentní analog melatoninu (spánkový hormon)Když se používá v těle, začíná produkovat enzymy a účinné látky, které přispívají k dobrému spánku. Účinek na tělo je velmi příznivý, což vám umožňuje obnovit spánekLékaři doporučují jeho použití zaměstnancům, kteří pravidelně létají z jedné časové zóny do druhé nebo pracují v nociProdává se bez předpisu, náklady na 600-700 rublů.
DonormilSpací prášky třídy ethanolaminy, má sedativní účinek Pomáhá zkrátit dobu spánku, prodlužovat kvalitu spánku, neovlivňuje fázi spánku. Přijato v tabulce 0,5-1. půl hodiny před spaním s průběhem 2-5 dní je maximální doba trvání léčby 2 týdny Kontraindikace: těhotenství, věk do 15 let, onemocnění prostaty, nedostatek laktázy, glaukom. Lék ovlivňuje jízdu, způsobuje ospalostCena je asi 350 rublů.
ImovanAktivní složka ZopicloneJeden z moderních léků na nespavost, který má sedativní, antikonvulzivní účinky. Ovlivňuje kvalitu spánku, snižuje dobu usínání, normalizuje noční spánek (bez nočních probuzení), zvyšuje čas spánku. Doporučuje lékaři při léčbě poruch spánku při psychických poruchách.Kontraindikace: těhotenství, respirační selhání, věk do 15 let, příjem alkoholu. Při užívání léků více
4 týdny mohou být návykové
Náklady na
o
1100-1200 rublů
ZolpidemOdkazuje na neurotrotické a hypnotické léky. Léčba nespavosti předepisuje ošetřující lékař po diagnostice příčin nespavosti, protože poruchy spánku jsou často známkou duševního nebo somatického onemocnění. Minimální dávka je 10 mg, užívaná pouze pod dohledem lékaře, doba trvání léčby je 7-10 dní Lék má mnoho vedlejších účinků, zejména u starších pacientů: zmatenost, anterográdní amnézie, chůze ve snu atd. Lék nelze kombinovat s alkoholem

Podle hodnocení pacientů, kteří užívají léky na nespavost, mají individuální účinek: v některých z nich dochází ke snížení poruch spánku, v jiných způsobují zdravotní potíže a nepříjemné příznaky ráno poté, co se medikament opil den před a během dne.

Další populární léky na nespavost založené na rostlinných přísadách

Přípravky založené na rostlinných složkách jsou nejoblíbenější, protože jsou méně škodlivé pro tělo a mohou být používány po dlouhou dobu.

Mezi nejoblíbenější patří:

Valerij - odkazuje na nejlevnější léky na nespavost, lékárnu lze zakoupit ve dvou typech (tablety a tinktury).

Vedle sedativního účinku působí valerián na trávení, snižuje frekvenci srdečních rytmů a rozšiřuje krevní cévy srdce a také snižuje úzkost a nervozitu; snižuje problémy s spánkem; pozitivní účinek na bolest hlavy a migrény; bez vedlejších účinků, téměř nepřizpůsobivé (ale je lepší neupravovat).

Motherwort (ve formě tinktury) - má podobný účinek jako valerián.

Je určena k léčbě neuralgických onemocnění, nespavosti, deprese, neurastenie.

Léčba má pozitivní účinek na gastrointestinální trakt, stav štítné žlázy a kardiovaskulární systém.

Avšak droga by neměla užívat ženy během těhotenství, protože je schopen tónovat svaly dělohy a způsobit krvácení.

Ortho-Taurin (v kapslích) - cenově dostupný lék, doplněk stravy, který pomáhá krátkodobě obnovit spánek a zotavit se z nespavosti. Obsahuje stopové prvky, vitaminy skupiny B, šípky, kyselinu jantarovou. Přijímaný kurzem během měsíce 2-3krát denně, cena je 450-900 rublů.

Biolan - dražší nástroj (asi 600 rublů), výživový doplněk, obsahuje aminokyseliny a peptidy, má tonizující účinek na celé tělo, pomáhá normalizovat činnost centrálního nervového systému, zlepšuje mozkovou cirkulaci, paměť a koncentraci.

Neurostabil - fyto-tablety, které pomáhají z nespavosti, přispívají k normalizaci spánku, zvyšují vitalitu, stabilizaci tlaku, mají antikonvulzivní účinek.

Obsahuje zeleninové komponenty (motherwort, oregano, atd.), Vitamíny skupiny B.

Kontraindikace: těhotenství. Náklady v rozsahu 1000-1100 rublů.

Persen - přípravek na složky rostlin (valerián, citrónový balzám, máta), který pomáhá bojovat se stresem, snižuje nervové napětí, zlepšuje spánek.

Může být použit u dětí od 12 let a dospělých v jakémkoli věku, nikoli návykových; cena v rozmezí 200-250 rublů.

Valemidin - kombinované prostředky sedativního a antispazmodického účinku. Zeleninové složky: tinktury z valerianu, matka, hloh, máty peprné a difenhydramin. Vezměte 30-40 čepice. Třikrát denně, zředěný vodou.

Kontraindikace: těhotenství a krmení, věk mladší 18 let, nízký krevní tlak, abnormální funkce jater a ledvin, srdeční selhání. Cena od 200 do 250 rublů.

Buďte opatrní! Počet léků na nespavost ve světě byl vytvořen téměř 3 tisíce, ale kvůli negativním vedlejším účinkům, vysoce návykové, se prakticky používá pouze 29, z toho pouze 14 v Rusku.

Tato částka se vztahuje na chemikálie a rostlinné produkty jsou více neškodné a často pracují bez závislostí.

Přečtěte si oblíbený článek o článku: Climax u žen: příznaky, věkové příznaky, léčba účinnými metodami.

Homeopatické léky

Homeopatické léky jsou velmi populární u lidí, kteří dávají přednost pít léky nechemického původu. Tato metoda je alternativou k standardní medicíně, ale umožňuje vám přistupovat k léčbě onemocnění v kombinaci.

Homeopatické prostředky pro nespavost nejsou jen návykové, nemají prakticky žádné vedlejší účinky.

To znamená, že homeopatické léky nejsou jen léky na nespavost (bez závislostí), používají se po dlouhou dobu a současně mají pozitivní účinek na mnoho dalších životně důležitých systémů lidského těla.

Homeopatické léky používané k léčbě nespavosti:

  • Aconite (homeopatické zrno obsahuje tinkturu rostliny Aconite) - používá se k úlevě od úzkosti a stavu nadměrné zátěže ve večerních hodinách, cena je 120 rublů.
  • Argentum Nitrikum (granule) - pomáhá odstranit stav nespavosti vzrušením na obchodní bázi, cena je v pořádku. 70-110 rublů.

  • Passionflower (zrna nebo kapky, připravené ze stejných květin a listů rostliny) - doporučeno pro emocionálně vzrušující lidi, cena cca. 170 rub.
  • Nux Vomica - doporučeno pro vysokou duševní aktivitu nebo vylepšené tréninky pro zlepšení spánku, v podmínkách nervové dráždivosti, hypochondrie, neuralgie atd., cena je 480 rublů.
  • Síra (granule) - pomáhá s příliš citlivým a úzkostným spánkem, když se člověk probudí z nejmenšího hluku, s bolestivým rozrušením, podrážděností, depresí, melancholií, cena je cca. 200-290 rub.
  • Hamomilla - lék pro podrážděné osoby nebo trpící fyzickou bolestí, často pomáhá zlepšit spánek s medikační závislostí na sedativních lécích, cena je v pořádku. 130 rub.
Nenechte si ujít užitečné rady lékařů o: Sinusitis: příznaky a léčba doma

Lidové prostředky pro nespavost. Čaje a tinktury

Lidové prostředky pro problémy spánku používané našimi předky. Nejnebezpečnější a nejúčinnější byl med a některé bylinky, z nichž se vyráběly tinktury a odvarky.

Také nyní v síti lékáren si můžete koupit hotové čaje, které pomáhají při nespavosti a účinně působí na nervový systém. Na rozdíl od chemických léků pro nespavost, mohou být použity delší dobu a působit bez závislostí.

Insomnia Čaj

Pít bylinný čaj je nejbezpečnější způsob, jak se vypořádat s depresí a nespavostí. Řekněme, které čaje jsou nejoblíbenější:

  • heřmánek (z květin) - má relaxační účinek na nervový systém, pomáhá zmírnit paniku a úzkost, snižuje poruchy spánku a má pozitivní účinek na bolest hlavy a migrény;

  • mátou (obsahuje mentol) - umožňuje relaxovat, uvolňovat napětí po práci, pomáhá naladit klidný, normální spánek, ale při dlouhodobém užívání může způsobit gynekologické problémy v ženské polovině, v mužském polovičním poklesu potence;
  • z citrónového balzámu - zvládnout podrážděnost, únavu a snížený výkon, nespavost a depresi (je lepší pít čaj bez doplňků ve formě černých nebo zelených čajů);
  • s chmelem, hlohem a jinými bylinkami.
Přečtěte si oblíbený článek o webu: Clotrimazole masti, svíčky - instrukce pro použití u žen

Výrobky z medu

Zde jsou některé běžné recepty pro použití medu:

  • med může být ve formě sirupu ve složení: 1 polévková lžíce. "Borjomi", 0,5 st.l. jemně nasekaný citrón a 1 polévková lžíce. med;

  • směs medu (2 polévkové lžíce) a citronové šťávy (1 polévková lžička) s nakrájenými vlašskými ořechy (2 polévkové lžíce) - odebrané před spaním;
  • zředte med s kefírem nebo teplou vodou v poměru 1 polévková lžíce. na 1 polévce, ve večerních hodinách.

Bylinné infuze a čaje

Nejoblíbenější rostliny používané k léčbě nespavosti: valerián, matka, myta, chmel atd. Pomáhají relaxovat, upokojit nervy, pomáhat spát.

Zde jsou některé recepty:

  1. Provedení směs bylin: mořský želva (3 hodiny), listy máty peprné (3 hodiny), kořen valerijské (2 hodiny), chmelové kužely (2 hodiny). Do směsi přidáme 1 polévkovou lžíci. vodou a nechte 15 minut na vodní lázni, ochlaďte a napněte, obnovte objem na 250 ml. Pijte třikrát denně na 0,5 st.
  2. Make směs trifoliátu hodinky, kořenu valeriánů, chmele a listů máty ve stejných poměrech. V 1 polévce. Smíchejte směs s 1 polévkou vařené vody, vařte a pijte 100 ml třikrát denně.
  3. Směs listů máty, květy heřmánku, plody feniklu, kmínu a kořenu valeriánů (ve stejných podílech), vezměte 10 g sbírky, nalijte 1 polévkovou lžíci. vroucí vodu, odpařte po dobu 30 minut., ochlaďte, filtr, přiveďte objem sběru na počáteční. Bujón se pijá dvakrát denně: 0.5 ráno, 1. večer.

Léčba bylinných lázní

Koupání je jedním z způsobů, jak se vyrovnat s nedostatkem spánku a potížím s usnutím.

Je to důležité! Při užívání relaxační lázně je třeba se ujistit, že teplota vody je nižší než 40 ° C, je lepší si koupit 1-2 hodiny před spaním. Je lepší jíst před tím nejdéle než 2 hodiny.

Doba koupání - ne více než 25 minut. Je také nutné sledovat hladinu vody (neměla by pokrývat oblast srdce), jinak by to mělo negativní vliv na cévy a krevní oběh.

Chcete-li efektivněji učinit koupel, přidejte odrůdy bylin:

  • vonné seno (vařené ve 3litrovém kastrolu);
  • Piniové jehly a kužely se vaří ve 2 litrech vody a trvají 12 hodin kvůli hnědnutí kapaliny (optimální teplota vody je 36 ° C, procedura trvá 15 minut);
  • valerian kořen (200 g) vaříme 1 litr vody a vaříme 10 minut, trváme 1 hodinu;
  • Květenství Linden (0,5 kg) ve 2 litrech vody, přivést k varu, filtr.

Výsledné odvarky a infúze se přidávají do lázně před ponořením a dobře se promíchají.

Léky na nespavost bez návyku se liší podle složení a nežádoucích účinků, takže je lepší, aby na doporučení a pod dohledem lékaře, a účinnost jejich účinků může být čistě individuální.

Léky na nespavost bez závislostí. Co jsou:

Přírodní léčba nespavosti:

Pin
Send
Share
Send