ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Opuch břicha po jídle. Příčiny plynatosti, metody léčby a prevence

Pin
Send
Share
Send


Vznik plynu nebo plynatost - to je nepříjemný pocit způsobený plyny, které se hromadí ve střevech. Mluví o porušení gastrointestinálního traktu, onemocnění břišní dutiny, nevhodného životního stylu.

Pokud se po jídle žaludek pohltí - hlavní důvody

Máte po jídle bříško? Příčiny, léčení a způsoby prevence lze zjistit přesně tím, co způsobuje tvorbu plynu. Nejčastější příčinou takových nepříjemných příznaků je výživa. Výrobky zvyšují tvorbu plynu, což způsobuje nepohodlí.

Když se žaludek po jídle nafoukne, důvody (léčba - v našem článku) - je to špatná strava.

Častá spotřeba sacharidů a mastných potravin negativně ovlivňuje stěny žaludku a způsobuje tvorbu plynů. Přejídání je běžná příčina spojená s rychlou konzumací potravin v nadměrných množstvích.

Není divné, podle lékařů je důvod, proč je člověk trýzněn plynovou tvorbou, často se stává stresem a nervovými poruchami.

Porucha nervového systému způsobuje narušení trávení, což ovlivňuje trávení jídla. U žen může PMS nebo nosit dítě způsobit tvorbu plynu.

Dysbakterióza způsobená lékem po dlouhou dobu, často doprovázená plynatostí. Nemoci trávicího ústrojí způsobují nadýmání, doprovázené nepříjemnými vedlejšími příznaky.

Přečtěte si oblíbený článek o článku: Climax u žen: příznaky, věkové příznaky, léčba účinnými metodami.

Produkty, z nichž puchit břicho

Flatulence zasahuje do normálního života člověka. Pokud se vyskytne otázka, proč se žaludek po jídle (příčinách) nafouká, může být léčba a prevence provedena úpravou denní stravy. Vyloučit z výživy:

  • použití luštěnin, jako je hrach, fazole;
  • potraviny bohaté na vlákninu: zelí, jablka, hrozny, ředkvičky a okurek;
  • zesiluje proces fermentace v žaludečních výrobcích připravených na základě kvasinek;

  • fermentované mléčné výrobky: kefír, jogurt, zakysaná smetana;
  • potraviny, které obsahují velké množství lepku - klobásy, různé omáčky;
  • sýtené nápoje;
  • břišní rozptýlení může způsobit zneužití mouky, těstovin, krupice na mléko.

Odborníci doporučují odstranit nebo snížit používání potravin a pokrmů, které způsobují plynatost, a pak normalizovat mikroflóru.

Nenechte si ujít užitečné rady lékařů o: Sinusitis: příznaky a léčba doma

Onemocnění, při kterých žaludek po jídle bafuje

Onemocnění žaludku způsobuje nejen nadýmání, ale také bolest, nevolnost, zvracení. Lékaři rozlišují několik druhů závažných onemocnění, jejichž příznakem je tvorba plynu.

Jméno nemociPříčiny a nepříznivé stavy těla
Průjem, pálení žáhy, nedostatek enzymůPokud se žaludek po jídle nafoukne, příčina a správné zacházení jsou určovány vedlejšími příznaky: nevolnost, úplný nedostatek chuti k jídlu, špinavý dechový zápach
DysbacteriosisZvýšená tvorba plynu, průjem, bolesti břicha
Helmintové invazeNepohodlí v žaludku způsobené parazitárními červy. Doprovázené nadýmání, zvýšená chuť k jídlu.
Alergická enterokolitidaNadýmání, průjem, ostrý břišní bolest způsobený potravinovými alergiemi
Střevní infekceDoprovázeno zvracením, nevolností, zvýšenou tvorbou plynu.
Mechanické nadýmáníPříčinou střevní obstrukce je přítomnost sraženin
Gastritida, poškození jaterZvracení, zácpa
HemoroidyNadýmání, závratě, pánevní bolesti, mdloby

Pravidelné rozšíření břicha vyžaduje správnou diagnózu a okamžitou léčbu. Chcete-li to provést, kontaktujte specialistu a proveďte testy.

Často, když se žaludek po jídle stane znecitlivělý, důvodem je léčba antibiotiky a dalšími léky!

Opuch břicha po jídle: psychologické faktory

Lékaři poznamenávají, že tvorba plynu v žaludku může být způsobena psychosomatickými účinky způsobenými pronikáním vzduchu do žaludku během jídla. Lidský nervový systém, během úzkosti nebo úzkosti, začíná selhat.

Během stresu, přepracování a emočního stresu dochází k narušení orgánů, které způsobují plynatost. Řešením tohoto problému bude uvolnění, přičemž se uklidní.

Psychologové doporučují poslouchat klidnou hudbu, zvuky zvířat a ptáků, aby se zabránilo nepohodlí v žaludku. Během jídla nemůžete být nervózní, spěchat, obávat se.

Hlavní metody léčby, kdy žaludek po jídle táhne

Tvorba plynu ve střevech vyžaduje léčbu, záleží na příčině výskytu plynatosti. Když je žaludek po jídle opuštěn a důvod byl již stanoven, léčba může být následující:

  • Změna životního stylu a stravy. Povinný je denní režim, vyloučení produktů, které způsobují plynatost, odvykání kouření a žvýkačky.

  • Oprava denního menu zahrnuje snížení spotřeby mléčných výrobků, luštěnin. Frakční výživa, v malých porcích, přispěje k normalizaci trávicího systému.
  • Střevní choroby vyžadují léčbu.předepsané ošetřujícím lékařem.
  • Lidové prostředky schopný pomoci v boji proti plynu, k vytvoření střevní mikroflóry.

Pokaždé, když se žaludek po jídle stane znecitlivělý, je nutné určit příčinu a okamžitě zahájit léčbu.

Přečtěte si oblíbený článek v článku: Suchý kašel u dospělého - léčba drogami a lidovými léky.

Změna životního stylu jako způsob, jak léčit nadýmání

Změny v obvyklém způsobu života budou mít pozitivní vliv jak na práci celého organismu, tak na střeva. Především jsou to odborníci přesvědčeni ukončení kouření a pití alkoholu zmírní nadýmání.

Pravidelné cvičení pomáhá zlepšit trávení. Ranní cvičení poskytne tělům možnost "probudit se" a cítit se dobře celý den.

Odborníci na výživu doporučují v boji proti plynatosti používat dostatečné množství čisté vody bez plynu. Dospělý potřebuje pít tekutiny nejméně 2 litry denně. Voda pomáhá urychlit trávení jídla, což bude mít pozitivní vliv na léčbu nadýmání.

Je třeba se vyvarovat stresových situací. Doporučuje se užít si život víc, sledovat milost a motivovat filmy.

Speciální strava při nadýchání

Lékaři si povšimli, že strava určená pro lidi, kteří trpí zvýšenou tvorbou plynu, pomáhá normalizovat střeva. Je založen na správné výživě a vyloučení ze stravy produktů, které zvyšují plynatost.

Základní principy stravování jsou určeny pro lidi, kteří mají po jídle žaludek, kteří určili příčinu a kteří chtějí začít léčbu:

  1. Části by měly být malé. Denní strava je rozdělena na 5-6 ekvivalentních kalorií.
  2. Doporučuje se jíst velmi pomalu a důkladně žvýkat každý kus jídla.
  3. Chcete-li z nabídky vyloučit pikantní, mastné a smažené potraviny.
  4. Omezte použití černého čaje, kávy s mlékem.
  5. Odmítněte alkoholické a sýrové nápoje.
  6. Pít více tekutin.

Omezení používání produktů, které způsobují tvorbu plynů, vyvolává otázku a co lze použít pro vaření? Seznam povolených produktů:

  • mrkev, rajčata, špenát, brambory, okurky;
  • banány, mandarinky, avokádo;
  • bobule: borůvky, červené rýže;
  • oves, hnědá rýže, pohanka;
  • mléko: kokos nebo rýže.

Tyto produkty nebudou způsobovat fermentaci v žaludku a jsou povoleny ke spotřebě. Odborníci na výživu doporučují vaření nebo pečení v troubě. Během jídla nelze pít jídlo vodou, vede k fermentaci a hnilobě v žaludku.

Během léčby a prevence je nutné dodržet 6 jídel denně, pít dostatek čisté vody, poslední jídlo - 3 hodiny před spaním.

Léky na léky, když po jídle bolestí žaludku

Kromě změn stravy a životního stylu, pro léčbu onemocnění, které způsobují plynatost, odborníci doporučují léky. Jsou rozděleny do několika typů:

  • Enterosorbenty. Jsou zaměřeny na absorpci plynů v žaludku, působí rychle a jsou snadno tráveny.

Nevýhodou takových léků je, že odstraňují nejen plyny, ale také užitečné látky. Patří mezi ně: Aktivní uhlí, Laktofiltrum, Enterosgel, Enterofuril a další.

  • S nedostatkem enzymů, stejně jako komplexní léčba onemocnění gastrointestinálního traktu: Mezim, Pancreatin, Festal.

Taková léčiva se dělají s následnou obnovou přirozené střevní mikroflóry.

  • Nejsilnější a nejúčinnější prostředky jsou odpěňovače. Mezi ně patří Espumizan.

Výhodou tohoto léku je absence kontraindikací. Používá se k léčbě dětí a dospělých.

  • Probiotika pomohou normalizovat mikroflóru. Jedinou nevýhodou je délka léčby.

Patří sem: Atsipol, Hilak Forte, Bifiform a další.

Léčba léky se nutně provádí pod dohledem ošetřujícího lékaře. Je důležité dodržovat pokyny a neporušovat průběh léčby.

Přečtěte si oblíbený článek o webu: Clotrimazole masti, svíčky - instrukce pro použití u žen

Co dělat, když se žaludeční bály: lidové recepty

Pokud se žaludek po jídle nafoukne, jsou příčiny určeny, léčba může být provedena pomocí tradičních receptů.

Pro léčbu onemocnění trávicího ústrojí, která vede k fermentaci a tvorbě plynů, použijte kopr. Několik způsobů přípravy léčiv:

  • Semena kopru se nalije vroucí vodou ve výši 1 polévkové lžíce. l ve sklenici vody. Nechejte vývar po dobu 1 hodiny a vezměte si během dne v jednotných porcích.
  • Jemně nakrájíme semena kopru, nalijeme vroucí vodu a necháme stát hodinu. 30 minut před jídlem, vezměte 100 ml vývaru.

Kopr může snížit tlak v důsledku rozšíření krevních cév. S hypotenzí se tento lidový lék nedoporučuje.

Pokud je nadýmání způsobeno Giardií, tento lék pomáhá: čerstvý křen a česnek odlupujte, ve stejných částech přeskočte stroj na mletí masa nebo mlecí mixér. Nalijte 250 ml vodky. Trvejte alespoň 10 dní. Poté filtrujte 30 minut před každým jídlem, 1 polévkovou lžíci.

Třezalka tečkovaná pomáhá při léčbě gastrointestinálních onemocnění a poskytuje protizánětlivý účinek. Chcete-li připravit bylinný čaj, 1 polévková lžička. l sušené hypericum vylejte 200 ml vařené vody, vylijte 5 minut a promyjte sítem. Vezměte si čaj 2-3 skla denně po dobu 2-3 týdnů.

Podle lidové medicíny má třezalka tečkovaná protizánětlivé účinky a vyrovnává se se zavedením procesu uklidnění žaludku.

Z čerstvých květů Hypericum připravte léčivý olej. Za tímto účelem jsou čerstvě nakrájené pupeny mleté ​​a nalije se olivovým olejem v poměru 1 ku 10.

Pro zahájení fermentačního procesu není nádoba zakrytá a ponechána 5 dní na teplém místě. Pak zavřete víko a nechte na slunci po dobu 60 dní. Poté se olej doporučuje filtrovat a vyčistit na tmavém, chladném místě. Vezměte to na 1 čajovou lžičku 2 krát denně, a to maximálně 10 dní v řadě.

Každý dům má sedmikrásky. Má protizánětlivé účinky. a je doporučena pro léčbu mnoha nemocí. Pro střevo je užitečná infúze heřmánkových květin. Pro něj je lžíce nalita vroucí vodou a trvá 4 hodiny. Pak je filtrován a konzumován těsně před jídlem 2 lžíce.

Prevence - tak, aby se nadýmání neobtěžovalo

Co dělat, aby se zabránilo plynatosti? Pokud léčba nevyžaduje medikaci, příznaky jsou korigovány úpravou stravy a lidových léků. Takže nafouknutí vás neobtěžuje později, Lékaři věnují pozornost následujícím preventivním opatřením:

  • výživa by měla být částečná, včetně zdravých potravin;
  • doporučuje se jít na sport, cvičit;
  • psychologové doporučují vyhnout se stresovým situacím;
  • pravidelně navštěvujte lékaře a vyšetřujte je.

Aby nedošlo k narušení bolesti a nadýmání, neměli bychom po léčbě zapomenout na preventivní opatření. Obnova střevní mikroflóry může trvat dlouhou dobu, během které je třeba si uvědomit o zdravé stravě a zdravém životním stylu.

Co dělat, když se žaludek po jídle stane znecitlivělý, jaké jsou příčiny a léčba tohoto poněkud nepohodlného stavu - o tom všechno v navrhovaném videu:

Video o léčbě zvýšené tvorby plynu (při žaludku po jídle):

Pin
Send
Share
Send