ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Suché podpatky. Jak hydratovat a léčit kůži paty a nohy doma

Pin
Send
Share
Send


Proč na patách suché kůže. Hlavní důvody

  • 3 Léčebné lázně pro nohy a paty
    • 3.1 Recept na lázeň s mořskou solí
    • 3.2 Červený recept na vínové lázně
    • 3.3 Podnosy léčivých bylin
    • 3.4 Jablečný ocet
    • 3.5 Mýdlo a soda na pečení
  • 4 Komprese pro suché podpatky
    • 4.1 recept na peroxid vodíku
    • 4.2 Komprese olivového oleje
    • 4.3 Ovesný a lněný olej
    • 4.4 Honey a zelí komprese
    • 4.5 Jak změknout paty a jak se zbavit hrubých podpatků
    • 4.6 Domácí křoviny v léčbě suchých podpatků
  • 5 Puma podpatky - jak to udělat
  • 6 Léčba suché kůže podpatků léky z lékárny
    • 6.1 Krém "mořský vlk"
    • 6.2 Krém "Bepanten"
  • 7 Osvědčená lidová náprava
  • 8 Čištění kefírového peelingu pro nohy a paty
  • 9 Domácí masti pro ošetření suchých patek
  • Pokud se kůže na nohou stala suchá, na patách se objevují praskliny, nejprve se jedná o známky nedostatku vitaminů, nedostatek užitečných látek v těle, dehydratace nebo nemoci.

    Suchost nohou a kůže těla u žen může být způsobena hormonálním selháním av dospělosti - příznakem menopauzy.

    Každopádně, stejně Aby se odstranily nepříjemné příznaky, je třeba zjistit, jaké jsou skutečné příčiny a faktory, které je vyvolávají.

    Z onemocnění, které nejčastěji vedou k podobným příznakům, odborníci identifikují následující nemoci: houbové infekce kůže a nehtů, ekzém, alergie, psoriáza, nedostatek vitamínů (nedostatek stopových prvků a esenciálních vitaminů).

    Pokud problém suchých podpatků zasahuje do života, než uděláte něco doma a vyhnout se tomu v budoucnu, určitě byste měli zjistit příčinu sucha a prasklin.

    Nicméně nejen nemoci, ale také některé faktory přispívají k vzniku problémů se suchou kůží končetin a vzniku trhlin. Patří mezi ně takové nežádoucí příhody pro nohy a jevy:

    • špatná kvalita obuvi;
    • suchý vnitřní vzduch;
    • aklimatizace;
    • vedlejší účinek na účinky některých léků;
    • chlorovaná voda;
    • malé množství příjmu tekutin za den;
    • stres, nervové přetížení.
    Nenechte si ujít užitečné rady lékařů o: Sinusitis: příznaky a léčba doma

    Jaké prostředky a metody lze použít k léčbě suchých patek doma?

    Doma, nejúčinnější v léčbě suchých nohou a podpatků jsou považovány za léčebné lázně, obklady a křoviny. Ty se používají k odlupování mrtvé pokožky a rychle regenerují novou vrstvu pokožky.

    Pro léčebné účely se obvykle používají následující produkty k obnově zdraví pokožky.

    • parafinový vosk;
    • kokosový olej;
    • aspirin;
    • ocet.

    Parafin při léčbě suchých patek

    Parafin (vosková směs) účinně bojuje proti vzhledu drsnosti na patách, dobře pokožku změkčuje. Parafín musí být vhodným způsobem ohříván a pak přidán malý kokosový olej.

    Kokosový olej zvyšuje účinek parafínu. Aby se zabránilo vysušení a popraskání kůže, je nutné na paty rozložit směs parafínu a kokosového oleje a ponechat po dobu 12 hodin. Postup by měl být aplikován do 14 dnů.

    Kokosový olej

    Použití kokosového oleje je jednou z věcí, které lze udělat, abyste se doma zbavili suchých podpatků. To nejen změkčuje pokožku nohou, ale také dezinfikuje paty, bojuje proti houbám a dalším infekčním chorobám nohou.

    Aplikujte kokosový olej po páření nohou v horké vodě. Potřebujete důkladně třít kokosový olej na patách před spaním. Ráno vypláchněte olej z nohou. Doba léčby závisí na stupni onemocnění.

    Aspirin

    10 tablet aspirinu smíchaný se sklenicí vodky a kapající několik kapek jódu. Směs by měla být tamponována na patách a ponechána po dobu 20 minut.

    Postup lze provádět denně během týdne. Toto období stačí k odstranění problému. Uchovávejte roztok v chladničce.

    Přečtěte si oblíbený článek o článku: Climax u žen: příznaky, věkové příznaky, léčba účinnými metodami.

    Ocelový stůl

    Ocelový stůl se používá také při ošetření suchých podpatků. ½ lžičky bílý ocet přidat 2 polévkové lžíce. vody. Po navlhčení nesyntetické tkaniny roztokem musíte zabalit nohy. Po uplynutí 15 minut odstraňte látku a ošetřete nohy pemzou. Dále byste měli zvlhčit kůži nohou speciální krémí.

    Léčivé lázně pro pokožku nohou a paty

    Koupelny - to je další způsob, jak se zbavit problému drsných nohou. Můžete připravit noční lázně pomocí mořské soli (stolní soli), červeného vína, jablečného octa, léčivých bylin.

    Recept na lázeň s mořskou solí

    Mořská sůl je bohatá na křemík, železo, brom. Pomáhá odstranit keratinózní kůži paty, uvolňuje unavené nohy a odstraňuje nepříjemný zápach.

    Připravte lázeň s mořskou solí následujícím způsobem: 1,5 lžíce. l sůl je přidána do teplé vody a držte nohy v ní po dobu 15 minut. Poté je opláchněte a aplikujte zvlhčovač.

    Postup by neměl přesáhnout 20 minut, jinak začne sůl korodovat pokožku.

    Červený recept na vínové lázně

    Skutečnost, že červené víno má prospěšné vlastnosti a je široce používáno v receptech krásy, je již dlouho známo.

    Přísady v jejím složení pomáhají k pokožce. Mnoho kosmetiky má extrakt z červeného vína.

    Pokud máte suché podpatky, pak doma je třeba připravit víno. Červené víno se mísí s vodou a nohy v misce položí po dobu 20 minut.

    Pak byste si měli třít nohy a šířit je krémem. Víno by mělo být provedeno jednou za 7 dní.

    Bylinné koupele

    Léčivé bylinky uvolňují unavené nohy a uvolňují suché podpatky. Pro přípravu bylinných lázní můžete použít heřmánek, citrón, mátou, levandule, nealkohol, pelyněk a některé další bylinky.

    Poměr bylin může být různý. Potřebují nalít vařenou vodu a trvají půl hodiny. Nohy by měly být uchovávány ve vodě po dobu až 20 minut. Po skončení procedury utřete nohy a nanášejte zvlhčovač.

    Jablečný ocet

    30 ml jablečného octa zředit vodou a ponořit do paty v tekutině po dobu 15 minut. Po proceduře opláchněte nohy a zvlhčte je krémem.

    Mýdlo a sóda na pečení

    14 gr. sóda a stejné množství mýdla je třeba přidat do vody v místnosti. Nohy v této kapalině musí být udržovány po dobu 15 minut. Po opláchnutí nohou a nanášení krému.

    Suché podpatky na podpatku

    Dalším způsobem, jak se vypořádat se suchými podpatky, je vytvořit zábaly. Mohou být vyrobeny z běžných potravin.

    Recept na komprimování peroxidu vodíku

    Peroxid vodíku - účinný nástroj v boji proti kalené a suché kůži paty. Pro přípravu komprese smíchejte 1 díl peroxidu s 5 díly teplé vody. Navlhčete gázu s roztokem a připevněte k patě. Po 2 hodinách odstraňte gázu a naneste krém na paty.

    Komprese olivového oleje

    Olivový olej je věrným pomocníkem v boji proti suché kůži. Nohy se otírají olejem, nasají se na bavlněné ponožky a nechávají se přes noc. Ráno je nutné umýt nohy a krém.

    Ovesné vločky a lněný olej

    Ovesné vločky je třeba vařit a přidávat lněný olej. Směs se umístí do sáčků (celofán) a položí je na nohy. Z výše uvedeného je nutné fixovat ponožky. Zatlačte přinejmenším na 2 hodiny. Pak opláchněte teplou vodou a nasypte tučný krém.

    Přečtěte si oblíbený článek v článku: Suchý kašel u dospělého - léčba drogami a lidovými léky.

    Med a zelí komprese

    Před aplikací komprese byste měli pokožku nohou zjemnit koupelí. Poté naneste med na nohy. Zakryjte je listy zelí. Opravit pohodlně. Komprese by měla být ponechána přes noc. Ráno opláchněte teplou vodou.

    Jak zklidnit paty a jak se zbavit hrubých podpatků

    Za paty, stejně jako ruce potřebují dobrou péči. Nohy by měly být pravidelně zvlhčovány speciálními krémy. Dobrá pomoc při péči o nohy různé recepty tradiční medicíny.

    Před aplikací těchto nebo jiných metod by měly být dobře upraveny nohy. Pouze pravidelnost péče zmírní problém hrubých podpatků.

    Domácí křoviny v léčbě suchých podpatků

    Aby pokožka na patách zůstala vždycky hladká a měkká, je nutné používat nožní křoviny. Koupit je volitelně, můžete vařit doma. Koberce odstraňují keratinizovanou pokožku na nohou.

    Opláchněte nohy před vypraním. Pak se pněte pemzy. Poté se protřepte solnými podpatky a noste ponožky. Tuto metodu je nutné použít až do úplného zotavení, aniž bychom zapomněli ošetřovat pokožku nohou a podpatku lékařskými mastimi a bylinnými miskami.

    Domácí křoviny mohou být vyrobeny z jednoduchých produktů (cukr, sůl, krupice, ovesné vločky, káva, čokoláda, pomeranč, med).

    Níže uvedená tabulka zobrazuje receptury koberce pro odstranění vytvrzené pokožky na podpatcích.

    SloženíRecepty
    Cukr, kokosový olej, čaj, citrónová šťávaV šálku čaje musíte přidat cukr, šťávu z polokošelu a 2 lžičky. kokosový olej. Smíchejte směs až do homogenní konzistence. Vyčistěte ho na paty po dobu 2 minut a poté opláchněte bez použití mýdla.
    Rýže, med, jablečný jablečný ocet, mandlový (olivový) olej2 lžičky. med, mandlový olej a jablečný jablečný ocet musí být smíchány s hrstkou mleté ​​rýže. Mělo by to udělat hustou kaši. Po ohřevu paty pečlivě vyčistěte nohy výslednou směsí. Pak omyjte křovinu a nanášejte výživný krém. Postup lze opakovat několikrát týdně.
    Celozrnná káva, mořská sůl, olivový olej1 lžička. káva a mořská sůl by měly být smíchány s 2 lžičkami. olivový olej. Výsledná křovina by měla být po nožní lázni dobře oprášená na patách. Pak omyjte křovinu teplou vodou a na paty naneste krém.
    Ředkvice, olivový olej, rýžová mouka, krém na nohyPro ošetření suchých patek doma můžete také použít ředkvičky. Musí být nanesen na hrubé struhadlo. Přidejte 1 lžičku. rýžová mouka a smetanový krém, 1 polévková lžička. l olivový olej. Všechny složky se dobře míchají. Zušlechťujte paty nohou v lázni a poté opatrně je protřete výslednou směsí. Po umytí nohou a sušení.
    Cukr, soda, olivový olej, medK šálku cukru se přidá 2 lžičky. med, soda a olivový olej. Výsledná směs by se měla několik minut třepat na paty. Poté omyjte křovinu a naneste na nohy výživný krém.
    Hnědý cukr, šťáva z aloe, ovesné vločky, citrónová šťáva, med, olivový olej2 polévkové lžíce. l ovesné vločky je třeba brousit, přidejte 2 lžíce. l hnědý cukr a šarlatovou šťávu Vera a 1 lžičku. med a olivový olej. Pečujte důkladně na paty několik minut, pak opláchněte vodou. Směs může být skladována ve skleněné nádobě po dobu až 6 měsíců.

    Péče o pata - jak to udělat správně

    Po lázních a kompresích byste měli dobře léčit hejna pemzou. Je důležité jej správně používat. Pravidelná pemza se aplikuje pouze po napařování pokožky. Elektrické a jemné pemzy mohou být použity na suchou pokožku.

    V žádném případě by neměly být citlivé plochy ošetřeny pemzy. Při nákupu pemzy je třeba věnovat pozornost tomu, z jakých materiálů pochází. Přírodní materiály způsobují menší poškození kůže nohou.

    Správný postup pro čištění paty probíhá v několika fázích:

    • Napařování. Především byste měli parní nohy v trochu horké vodě. Můžete přidat sůl, bramborový škrob, bylinné odvarky.
    • Odvodnění Vysušte si nohy nejlépe ručníkem.
    • Třením s pemzy. Pečlivě pracujte s pemzou, aby nedošlo k poškození citlivých oblastí pokožky. Poté omyjte vrstvu zpevněné pokožky.
    • Použití krému. Posledním krokem při čištění podpatků je nanášení hydratačního nebo výživného krému.

    Léčba suché kůže podpatků s léky z lékárny

    Lékárny dobře pomáhají zbavit se problémů spojených s hyperhidrózou, prasklinami, drsností kůže na nohou.

    Mezi většinou léků lze rozlišovat krém "5 dní". Krém pomáhá zbavit se pocení, nepříjemného zápachu a prasklin na patách. Aplikuje se na čistou a suchou pokožku jednou denně. Doba trvání léčby je 7-10 dní.

    Jako každá léková droga má tento krém své vlastní kontraindikace. Krém nelze použít v případě citlivosti organismu na složky, z nichž se skládá.

    Lidé, kteří podstupují léčbu hormonálními léky, by se měli poradit se svým lékařem.

    Krém "mořský vlk"

    Krém je vhodný k ošetření suchosti a drsnosti pokožky. Kompozice se skládá převážně z přírodních složek - mořských řas, výtažků léčivých rostlin, mořských minerálů, mravenčího alkoholu.

    Krém "Mořský vlk" podporuje rychlé hojení prasklin na patách. Vyživuje pokožku stopovými prvky a trvale chrání před vnějšími faktory. Zmírňuje záněty a účinně hydratuje pokožku.

    Přečtěte si oblíbený článek o webu: Clotrimazole masti, svíčky - instrukce pro použití u žen

    Krém "Bepanten"

    Krém má regenerační vlastnosti. Zvlhčuje pokožku a léčí rány. Obnovuje pokožku. Krém "Bepanten" se používá pro popáleniny, peeling, oděrky.

    Pokud se suché podpatky - pak doma můžete použít krém nebo masti "Bepanten". V nich nejsou žádné zvláštní rozdíly. Masť má silnější konzistenci a používá se pro léčebné účely. Krém je vhodnější i pro kosmetické procedury.

    Osvědčený lidový prostředek

    Ve starověku, kdy nebyly žádné lékárnické nástroje, ženy používaly improvizované prostředky. Acetová esence byla smíchána s glycerinem a mazána jejich patami. Tento časově testovaný lidový lék v boji proti drsnosti kůže nohou.

    Před použitím je zapotřebí páchnout nohy a důkladně očistit patek pemzy. Pak smáčejte bavlníkové pupeny ve směsi k ošetření kalené kůže. Dále byste měli nosit igelitové sáčky na nohách a zajistit je těsnými ponožkami.

    Efekt závisí na stavu paty. Při velmi silné drsnosti a trhlinách by měl být postup prováděn denně. Když se kůže nohou vrátí do normálního stavu, stačí jej používat jednou týdně.

    Čištění kefírového peelingu pro nohy a paty

    Pro přípravu peelingu potřebuje obsah tuku kefíru 3,2%. Tekutina musí být zahřátá do teplého stavu. Dále přidejte trochu olivového oleje a čerstvého jahodového nebo broskvového džusu.

    Nalijte směs 100 ml do plastových sáčků a položte je na nohy. Zhora je třeba zahřát nohy s vlněnými ponožkami. Doba procedury je 2 hodiny. Poté umyjte kefír z nohou a nanášejte zvlhčovač.

    Dávejte pozor! Při léčbě suchých patek doma byste se měli poradit se svým lékařem!

    Kontraindikace zahrnují faktory, jako je přítomnost křečových žil, těhotenství, horečka, diabetes, individuální nesnášenlivost ke komponentům, trombóza.

    Měli byste se také zdržet jakýchkoli postupů pro ekzém, kožní alergie, otevřené rány v nohách.

    Domácí masť pro ošetření suchých patek

    Pokud se suché podpatky objeví doma, můžete připravit masti. Pro jejich přípravu budou vyžadovat nejběžnější produkty.

    Recept číslo 1. V smaltované nádobě se mísí vejce, ocot a olivový olej. Výsledná masť je aplikována na paty před spaním. Ráno umyjte nohy důkladně mýdlem a vodou.

    Číslo receptury 2. Smetana, med a tvaroh musí být smíchány, aby se dosáhlo homogenní konzistence. Před aplikací masti páru dobře paty. Aplikujte masti a počkejte 20 minut. Dále umyjte nohy a nasypte krém.

    Recept číslo 3. Tento recept vyžaduje rostlinný olej, jeden žloutek a ocot. Všechny přísady se odebírají za 1 lžičku. Smícháním můžete získat žlutavou masti. Pata by měla být rozšířena s touto masti před spaním. Všechno důkladně umyjte ráno. Po několikanásobném zjemnění pokožky nohy.

    Kromě výše uvedených postupů byste měli každý den jíst čerstvé ovoce a zeleninu, protože obsahují velké množství vitamínů.

    Pokud po použití domácích receptů nedošlo k žádnému zlepšení, měli byste se poradit s lékařem.

    Suché podpatky. Co dělat doma. Jak udělat nádherný krém:

    Užitečné video o tom, jak připravit účinnou masti ze dvou složek, abyste se zbavili suchých podpatků:

    Pin
    Send
    Share
    Send