ZDRAVOTNÍ PŘÍBĚHY

Marva Ohanian - očištění těla, střeva, půstu, léčby. Recenze

V roce 1935 se Marva Vagarshakovna Oganyan, budoucí praktický lékař, narodila v inteligentní rodině ve městě Jerevan.

Od dětství se dívka snila věnovat svůj život medicíně a po absolvování školy vstoupila na Jerevanskou státní lékařskou univerzitu.

V roce 1965, poté, co absolvovala střední školu a ujistila se, že moderní metody nepřinášejí správné výsledky léčby, se stala biochemistou.

Rozhodla se studovat teorii původu různých onemocnění, Marvu obhajovala svou práci na Výzkumném ústavu lidské a živočišné biochémie Akademie věd arménského SSR a stala se kandidátem biologických věd.

V této době Marva projevila zájem o naturopatie a od roku 1980 začala přednášet o správné výživě podle zákonů biochemie.

Díky seminářům se stala známou v Rusku iv zahraničí. Marv je v současné době 82 let. Žije a praktikuje v Krasnodaru.

Marva Ohanianová - smrt pochází ze střev

  • 6 Hvězda na Marvě Oganyanovi
  • 7 Hladující na Marva Oganyan: recenze
  • 8 Podmíněná hladovění od Marvy Oganyanové
  • 9 Biologická výživa lidského těla
  • 10 Marva Ohanian - správná výživa, jak zhubnout
  • 11 Marva Ohanyan: léčba sinusitidy
  • 12 Marva Ohanyan: léčba rakoviny
  • 13 Marva Ohanyan: diabetes a její léčba
  • 14 Marva Ohanian: Jak léčit děti bez drog
  • 15 Marva Ohanian "Ekologická medicína": čtěte s využitím
  • 16 Marva Ohanyan: Lékařské recenze
  • Biochemie-naturopath se zkušenostmi více než 45 let Marva Ohanyan věří, že většina nevyléčitelných chorob může být vyléčena a dokonce se jí vyhnout..

    Základem její teorie bylo pochopení, že člověk jede. Spotřeba potravin je základem pro vývoj většiny nemocí.

    Marva je přesvědčena, že výrobky, které byly tepelně ošetřeny, jsou nesprávné a nevhodné ke spotřebě.

    Lidská biochemie a potraviny by měly být stejné, teprve poté můžete získat pozitivní výsledek.

    Po celém životě ve střevě se hromadí tolik strusky a nečistot, že tělo prostě nemůže vyrovnat s čištěním. Fráze "Smrt pochází ze střeva" se stále více slyší v přírodní medicíně.

    Lékaři to navzájem viděli časté mytí střeva vede k jeho vyčerpání a vyluhování prospěšné mikroflóry. Marva to odmítá a tvrdí, že prostě není možné vyčistit užitečné mikroorganismy.

    Hlavním úkolem je řádně očistit a poté se zlepší život a nemoci se přiblíží.

    Marva Ohanianová - očista od parazitů

    Lidé jsou zvyklí považovat parazity, kteří je obývají, za hlísty. Ale existují organismy, které jsou mnohem horší. Mezi ně patří houby a parazitní řasy.

    Co dělat a jak se zbavit parazitů. Naturopath říká, že houby nemohou existovat v mikroflóře s vysokým pH. Alkalické prostředí je zabije.

    PH může být zvýšeno tím, že konzumuje zeleninu a ovoce.

    Chcete-li zabránit vývoji hub v těle, měli byste opustit jídlo, které je vyvolává: mouka a těstoviny, sladké.

    Efektivní způsob, jak se zbavit parazitů, je hladovění. Říkejte tomu tak, v obvyklém smyslu, nebude fungovat. Spíše je to tekutá strava.

    Základem je použití odvaru bylin s medem a citronovou šťávou. Očištění klíšťat se provádí po celý hladový čas. Minimální doba nalačno je 7-10 dní, maximálně 42 dní.

    Marva Ohanyan sdílela své znalosti o čištění těla, výživě, půstu, léčbě. Recenze lidí mají jinou povahu.

    Bezpečné metody čištění těla: Účinek přípravku Polysorb na tělo a způsob čištění těla přípravkem Polysorb. Pravidla použití

    Enemy na Marve Ohanian

    Enemy při čištění - předpoklad. V noci před přípravou střev. Vytvořte roztok 50 g anglické soli, zředěné ve sklenici vody. Po pití odvar z bylin, citronové šťávy a medu. Jděte do postele nejpozději do 21:00.

    Buďte opatrní! S ještě menšími problémy se žaludkem musíte vyměnit anglickou sůl za 2 lžíce ricinového oleje.

    Ráno, v období od 5 do 7 hodin, musíte udělat 2-3 klystýři. Existují dva recepty, pro které můžete připravit roztoky proti kůži: fyziologický roztok a bylinné látky.

    Saline: pro 2 litry vody se odebere 1 polévková lžička. l sůl a 1 lžičku. soda Všechny přístupy budou vyžadovat 4-6 litrů vody.

    Bylinné: pro 2 litry vařené vody odebrané 4 lžíce. l plantain, heřmánek, máta a tisíciletí. Napusťte 40 minut, ochlaďte na pokojovou teplotu a přidejte 200 g čerstvého roztaveného másla.

    Po vyčištění nemůžete nic použít, žádné produkty, s výjimkou odvaru s citrónovou šťávou a medem.

    Marva Ohanian (očištění těla): seznam bylin

    Při purifikační metodě naturopath je hlavní místo obsazeno bylinami. Správně vybraná sbírka může dělat zázraky.

    Jaké bylinky jsou vhodné a jaké akce mají:

    • kopřivka - choleretický účinek;
    • tisíciletí - laxativum a diuretika;
    • heřmánek - antibakteriální působení;
    • lipová - diaforetická;
    • podrážka - antiulcerní účinek;
    • rosnatka a polní prase - hemostatický účinek;
    • mátový a citrónový balzám - uklidňující účinek;
    • oregano - protizánětlivý účinek;
    • Valerijský kořen - antiparazitární účinek;
    • Kalendula - astringentní;
    • šalvěj - analgetický a antibakteriální účinek.

    Na špetku výše uvedených bylinek nalijeme 1 litr horké vody a trváme jednu hodinu. Napijte horký čaj s 50 ml citronové šťávy a medu každou hodinu.

    Je důležité si pamatovat! S existujícími chorobami vnitřních orgánů je třeba vyloučit bylinky, které mohou poškodit.

    Kontraindikace pro byliny:

    • přeslička je kontraindikována u těch, kteří mají v ledvinách kameny nebo písek;
    • šalvěj, valerián, polní prase by měl být vyloučen pro ty, kteří zanícili močový měchýř a ledviny;
    • mátový, citrónový balzám, tisíciletí, kopřivka postihuje ty, kteří trpí hypotenzí a křečovými žilkami;
    • valerián je odstraněn, pokud je onemocnění žaludku a střev;
    • tisíciletí se čistí krevními sraženinami a zvyšuje srážení krve;
    • během těhotenství, laktace a dětí do 2 let by neměly být používány jako matka a nevlastní matka, přeslička, medvěd;
    • pro jakékoli jaterní onemocnění nezahrnují nohu.

    Oganyan Marva Vagarshakovna - očištění těla: názory lidí

    Na internetu najdete spoustu informací o tématu čištění podle metody Marvaha Ohaniana. Tam budou oba fanoušci této metody, a ti, kteří považují za katastrofální pro zdraví.

    Marva Ohanianová - očištění těla, výživa, půst, léčba, recenze ohledně metod ženy, můžete se naučit čtením článku a dalšími materiály.

    Marva Ohanianová a její tajemství o čištění těla, výživy, půstu, léčbě, jak říká mnoho recenzí, jsou účinné.

    Marva Ohanian: pozitivní recenze

    Existuje mnoho následovníků naturopatického lékaře. Známost s ní se stala různými způsoby: rada přátel, narazila na internet, cíleně hledala, ale ze stejného důvodu - se zotavila.

    Pozitivní zpětná vazba je slyšet ze všech stran, a to jak o knihách a přednáškách, tak o samotné metodě.

    Lidé z celého světa důrazně poděkují za to, že očista hladem jim pomohla vyléčit různá onemocnění, od běžného nachlazení až po závažné onemocnění jako je astma, pneumonie, vředy atd.

    Ženy, které po mnoho let nemohly otěhotnět tím, že usilovaly o půst, porodily zdravé a silné děti.

    Informace z přednášek jsou považovány za neocenitelné pro mnoho lidí. Někteří zlepšují své dovednosti, jiní získávají první zkušenosti a dělají první kroky k surovinám a vegetariánství.

    Existují dokonce i recenze, jejichž teorie je v souladu s biblickými přikázáními.

    Marva Ohanian: negativní recenze

    Kolik lidí, tolik názorů. Souběžně s pozitivními recenzemi o Marvovi Ohanyanovi můžete najít také negativní.

    Lidé píší, že konzultace s biochemisty je jednoduchá šarvátka., aby čerpali peníze od zoufalých lidí. Jiní si stěžují na absenci kontraindikací, což vede k negativním důsledkům.

    "Centrum" pomoci, v níž pracuje syn naturopath, nepomáhá a poradci říkají: "Udělejte to, co si přejete."

    Jedna žena obvinila z naturopath nekompetentnosti. Stav matky se zhoršil a kvůli nedostatku peněz jí byla odepřena konzultace.

    Podle jiného pacienta měl z takové očisty vážné zdravotní problémy.

    Hladující na Marvah Ohanian

    Půst je odmítnutí obvyklého jídla a vstup do stravy z odvaru bylin na dobu 7 až 15 dní.

    Termíny jsou vybírány individuálně, na základě obecného stavu osoby, indikací a kontraindikací.

    Toto období lze rozdělit na následující etapy:

    1. Příprava
    2. Půst
    3. Ukončete hlad.

    Ve skutečnosti krátké odmítnutí jíst je přirozené odstranění strusky, odstranění hlenu, kamení, písku z vnitřních orgánů.

    Jaký efekt by se měl očekávat:

    1. Během hladového úderu jsou trávicí orgány vyloženy. Tělo nehromažďuje energii při trávení jídla a utrácí ho při čištění.
    2. Tkáňové enzymy se aktivují v buňkách těla, díky nimž jsou toxiny vylučovány v lymfy a odtud do tlustého střeva.
    3. Průběh čištění klíšťat pomáhá vyprázdnit střeva a normalizovat jeho mikroflóru.

    Příprava začíná užíváním laxativního roztoku před večerem a ranní klystýru. Po první očistné klystírce, která jíst, je zakázáno jídlo.

    Pít v jakémkoliv množství, jako čistou vodu a bylinné infuze, slabý čaj, ovocné šťávy a bobuloviny. Použijte tekutinu pouze za denního světla, tj. v době bdění.

    Proto pít sklenici tekutiny každou hodinu bude moci spotřebovat 3 litry denně.

    Odstranění toxinů a dalších nežádoucích látek může být doprovázeno některými změnami v těle, které mohou vyděsit.

    Pro odpovídající reakci na všechny změny je třeba znát tzv. Vedlejší účinky:

    1. Nevolnost, slabost, někdy zvracení. Je lepší pomoct tělu zbavit se všeho, co je zbytečné, a umyjte si žaludek samým požitím několika sklenic vody o objemu 0,5 tpl. soda
    2. V jazyce se objeví rozkvetlé bělavé barvy.
    3. Je možné vyprázdnit purulentní povahu nosu a vzhled vlhkého kašle.

    Po týdnu posezení na bylinné bujóny, za předpokladu, že uplynulo nevolnost a výtok, můžete přejít na ovocné a zeleninové šťávy. Pokud tyto příznaky přetrvávají, pokračujte v praní pouze bylin.

    Buďte opatrní! Maximální doba uvolňování toxinů a toxinů je 2 týdny. Pokud se po uplynutí této doby přidělení nezastaví a zdravotní stav se zhorší, je nutné okamžitě přestat hladovat.

    Výstup z hladovění vyžaduje zvláštní péči. Produkty se postupně přidávají. Přejídání těžkého jídla nepříznivě ovlivňuje tělo.

    Zpočátku jíst jen oloupaný ovoce a zeleninu s několika sklenicemi bylinného odvaru.

    V den 5 se přidávají zeleninové saláty, ochucené citrónovou šťávou. Po 2 týdnech se do jídelníčku zavede pečená zelenina s rostlinným olejem nebo zakysanou smetanou. Po 1,5-2 měsících dochází k přechodu na obiloviny, zeleninové polévky a štíhlé boršce.

    Maso, ryby, mléčné výrobky, výrobky obsahující kvasnice musí být zcela vyloučeny ze svého života.

    Co dává první očistu tímto způsobem?

    Odpověď je jednoduchá: tělo, osvobozené od všech nadbytečných, se začíná samo-hojit:

    • obnoví se krevní tlak a fyziologické funkce těla se normalizují;
    • práce vnitřních orgánů se zlepšuje;
    • hmotnost, spánek, stabilizační ochranné funkce;
    • hormonální rovnováha normalizuje u žen, benigní zduřené mléčné žlázy se rozpouštějí;
    • alergie mohou být vyléčeny ve všech projevech;
    • písek a kameny jsou vyloučeny z ledvin, žlučníku a močového měchýře;
    • obnovuje se organismus jako celek, zlepšuje se pracovní kapacita, zlepšuje se paměť, zrak a sluch.

    Marva Ohanyan doporučuje čistit hladem každé 3 měsíce po dobu 2 let.

    Naučte se, jak se vypořádat s parazity: Nejúčinnější prostředky parazitů v lidském těle

    Hladující na Marvah Ohanian: recenze

    Pozitivní a negativní recenze o hladovění Marvem Ohanianem jsou napsány především těmi, kteří sami prošli technikou. To je pochopitelné, aniž byste o ně něco osobně vyzkoušeli, nebude o něm nic psát.

    Jaký je postoj takového čištění k lidem, kteří se v praxi naučili, co to je? Při čtení recenzí na internetu to vidíte Můžete vyhladit celou rodinu, včetně dětí. Pro ně je způsob hladu.

    Pro lidi, kteří cvičí jógu, pomohla soustředěná metoda naturopath. Existují dokonce takové stránky, na kterých všichni příznivci této metodiky komunikují, vyměňují si zkušenosti, předkládají nápady a předpoklady.

    Ti, kteří nevěří ve vyčištění Oganyanu, nebo když to zažili, neviděli žádné zlepšení, zapisovali negativní recenze s negativním. Zavolejte metodu, jak se vám líbí: a podvod, a šarvátka, a vydírání.

    Lékaři uspěli více záporně, aniž by ztratili možnost připomenout, že půst není řešením zdravotních problémů.

    Podmíněná hladovění pro Marvu Ohanianovou

    Hladovění metodou Ohanian se nazývá podmíněnost. To je způsobeno skutečností, že bylinný čaj s medem a džusy se používá jako jídlo.

    Buňky těla nemají hlad, ale jsou nasyceny všemi živinami, které jsou nezbytné pro normální lidský život.

    Důležité je nastavit časový rámec pro dobu, po kterou bude hladovět strava. Může to být 7-14-21-42 dní.

    Podmíněná hladovění je rozdělena do následujících fází:

    1. Stupeň 1. Bylinné půst 7 dní.
    2. Stupeň 2. Bylinková šťáva + džus 7 dní.
    3. Stupeň 3. Bylinkové odvarky v objemu 1,5 litru + ovocné a zeleninové šťávy v objemu 2 litry + sušenky ze zelené zeleniny a zeleniny po dobu 7 dnů.
    4. Stupeň 4. Vycházejte z půstu pro zeleninu a ovoce.

    Denní rutina po celou dobu čištění by měla vypadat takto:

    • ráno by nemělo být později než 7:00;
    • čištění klinů ve 2-3 krocích;
    • teplý sprchový kout;
    • sklenici čerstvě připraveného bylinného odvaru s medem a citronovou šťávou;
    • ti, kteří hrají sport, nesmí narušit svůj obvyklý rytmus života a pro ty, kteří se chtějí odvrátit od svých myšlenek o jídle, je čas se uchýlit k fyzické námaze;
    • je nutné jít do postele nejpozději do 21:00, je to ten správný čas na uvolnění a doplnění těla z vesmíru.

    Biologická výživa lidského těla

    Výživa pro tělo je hlavní cestou k udržení jeho vitality. S jídlem přijímá energii a schopnost rozvíjet se jak fyzicky, tak duševně.

    Podle naturopath Marvah Ohanian, jídlo, které jedeme v tuto chvíli, je mnohem škodlivější než přínosné.

    Je nesnadné se setkat s potravinami, které nejsou GMO. Jak tedy být, co jíst, aby bylo zdravé.

    Ve svých přednáškách a knihách Marva Vagarshakovna Ohanian opakovaně uvedla, že biologická výživa pro naše tělo je nejen možné, ale i nutná.

    Surové potraviny - to je základní princip zdravého těla. Všechny spotřebované produkty by neměly být tepelně ošetřeny nad 42 stupňů. Nezahrnuje také potraviny, které obsahují lepek a kozí ovoce.

    Jít na biologickou dietu pomůže vyřešit mnoho zdravotních problémů a otevřít nový potenciál těla:

    1. S jídlem vstupuje do těla takzvaný stavební materiál. Buňky živého organismu se neustále obnovují, to znamená, že místo těch, které byly zničeny, přicházejí nové.
    2. Biologicky aktivní látky v potravinách regulují všechny hlavní procesy těla.
    3. Potrava obsahuje chemické informace pro tělo. Čím je jídlo rozmanitější, tím více bude organismus přizpůsoben libovolnému stanovišti.

    Důležité vědět! Poté, co jste se rozhodli stát se vegetariánem a surovinovým potravinářem, je nutné prozkoumat co nejvíce informací o této problematice a je lepší obrátit se na odborníka, jinak byste mohli způsobit nenapravitelné poškození zdraví.

    Marva Ohanianová - správná výživa, jak zhubnout

    Jen málo lidí si je vědoma toho, že nadváha není vnějším problémem, ale spíše vnitřním problémem. Metabolické poruchy, problémy s zažívacím systémem, endokrinní poruchy, to vše může vést k obezitě v různé míře.

    Marva Vagharshakovna Oganyan to říká ztroskotání gastrointestinálního traktu je 10% lidské výšky.

    Na základě těchto výpočtů vidíme následující obrázek. Například osoba 170 cm vysoká váží 70 kg, strusky a toxiny jsou 17 kg. Jednoduchými výpočty lze chápat, že normální hmotnost by měla být 53 kg, zbytek je odpad.

    Tyto 10% toxinů a strusek se v lidském těle během roku hromadí., za předpokladu, že jí vše, co chce.

    Metoda čištění a následná správná výživa podle Oganyanu mohou pomoci zhubnout a normalizovat práci střev, upravit metabolismus bez strachu, že se zbývající kilogramy vrátí znovu.

    Surové chovy potravin nejsou dietou, ale způsobem životakterý musí vést člověka, který chce vypadat dobře a být fyzicky zdravý.

    Marva Ohanyan: léčba sinusitidy

    Podle Marvyh Ohaniana dochází k rozvoji sinusitidy i v dětství, kdy se sliznice horních dutin hnilobí kvůli hromadění hnisavých toxinů v něm.

    Лечение гайморита проходит в два этапа:

    1. Очищение организма травами и соками фруктов, клизмами и двухнедельным голоданием.
    2. Закапывание в нос сок цикломена или свеклы, если лечится ребенок.

    Закапывают нос обязательно натощак, затем выпивают 0,5 л отвара трав с медом и соком лимона. Нагнув голову вниз необходимо промыть носовые проходы или хорошо высморкаться.

    Гнойные отложения начинают выходить на третий день. Курс лечения составляет 3 месяца.

    Марва Оганян: лечение рака

    Рак может поразить как ребенка, так и уже вполне взрослого человека. Агрессивные раковые клетки распространяются и поражают здоровые с молниеносной скоростью.

    Марва Оганян уверенна, что злокачественные опухоли вызывают именно продукты животного происхождения. Ткани организма накапливают в себе ядовитые продукты, и организм просто вынужден начать борьбу с ними.

    Именно поэтому рождаются раковые клетки, пришедшие избавить организм от вредных продуктов.

    "Любую болезнь лучше предупредить, чем потом лечить" - главный жизненный девиз натуропата. Это касается и рака. Не употребляя в пищу продукты, способные развить залежи шлаков и токсинов, не возникает шанса к появлению и размножению раковых клеток.

    Но что же делать тем, кто уже болеет этой страшной болезнью. В первую очередь необходимо понимать то, что лечить нужно не болезнь, а больного.

    Все его заболевания, в том числе и нарушенный обмен веществ, влияют на разрастание раковых клеток. Лечение в этом случае одно - комплексное очищение организма и его тканей совместно с травяным и соковым голоданием.

    Důležité vědět! При лечении рака методом очищения организма, главное помнить, что ни в коем случае нельзя трогать сами метостазы. Это может привести к тому, что они начнут разростаться еще быстрее.

    Марва Оганян: диабет и его лечение

    Причины возникновения диабета разнообразны: ожирение, неправильный образ жизни, перенесенный инсульт и др. У больного человека нарушается привычный уклад жизни. Диабет становиться не болезнью, а новым образом жизни.

    Марва Оганян решила проблему сахарного диабета с помощью отказа от пищи животного происхождения. Мясо, молочные и дрожжевые продукты - главные враги для организма.

    В качестве лекарств выступают все биологические продукты: овощи и фрукты. В них минимальное содержание белков и жиров, но достаточно витамин и микроэлементов, способных насытить клетки организма всем необходимым и полезным.

    При переходе на растительное питание с отварами трав и фруктово-овощных соков исцеление от диабета происходит на протяжении 4-6 месяцев.

    Марва Оганян: как лечить детей без лекарств

    Болезней, которыми может заразиться ребенок очень много: грипп, ОРЗ, гайморит, дисбактериоз, бронхит, ангина и т. п. Врачи в качестве лечения предлагают только один выход - медикаментозно.

    В результате постоянной химической атаки клетки соединительной ткани организма перестают функционировать и погибают. Оставшиеся же теряют свою энергию и потенциал. Истощенный организм перестает производить новые клетки и развивается иммунодефицит.

    На своих семинарах и в книгах Марва Оганян учит родителей правильному подходу к питанию ребенка, образу жизни и отдыху. В совокупности все это приводит к здоровью и долголетию.

    Предотвратить процесс развития заболевания или лечение уже возникшего можно путем очищения организма ребенка от продуктов распада: токсины, шлаки, гнойные отложения.

    Начинать очищаться может как уже взрослый, так еще даже не родившийся ребенок в утробе матери.

    Отказ от вредной пищи, очищение травяными отварами, употребление растительной пищи, приведет детский организм к гармонии с окружающим миром, и никакие болезни ему будут не страшны.

    Buďte opatrní! Организм ребенка не такой выносливый, как у взрослого. Применяя на нем способ лечения голодом и очищением, внимательно следите за его самочувствием.

    Популярная статья сайта про: Действенные препараты абсорбенты для быстрого очищения организма (список)

    Марва Оганян "Экологическая медицина": читать с пользой

    Натуропат и биохимик Марва Вагаршаковна Оганян за весь срок своей терапевтической деятельности написала и издала три книги:

    1. "Золотые правила естественной медицины". В ней описывается все, что связано с болезнями организма. Как достичь исцеления, не прибегая к помощи современной медицины и жить в гармонии с природой и тем, что она нам дает.
    2. "Золотые рецепты натуропатии". Эта книга о естественном питании и лечении без применения лекарств. В природе есть все, чтобы жить здоровым и человек должен уметь пользоваться этим.
    3. "Путь к здоровью ребенка". В этой книге описаны все методы очищения детского организма и лечение его без медикаментов. Простота данного метода такова, что позволяет избавить малыша от болезни в привычной для него домашней обстановке.

    Марва Оганян: отзывы врачей

    Не секрет, что некоторые врачи относятся к методам Оганян достаточно отрицательно.

    Может быть, это связано с тем, что, не имея должного опыта в медицине, она своей теорией опровергает все законы и правила лечения.

    Практикующие медики говорят, что голодание может привести к тяжелейшим последствиям: гипертонический кризис, проблемы с пищеварительной системой, нарушению сердечно-сосудистой системы и т.п. Очищение с применением клизм нарушает микрофлору кишечника и приводит к дисбактериозу.

    Данная статья рассчитана на ознакомление читателя с методом очищения кишечника, организма по советам Марвы Оганян. Приведены советы по лечению, правильному голоданию.

    Автор методики не призывает всех действовать именно по ее принципам. Однако настаивает на том, что для долгой и здоровой жизни не будет лишним следить за своим здоровьем, правильно питаться и заниматься спортом.

    В этом видео Марва Оганян расскажет вам про очищение организма, питание, голодание и лечение, отзывы которых нередко положительные.

    Данный видеоролик даст вам ответы на часто задаваемые вопросы касательно очищения организма по методу Марвы Оганян.

    Loading...